5、適時(shí)去“查房”

　　很多父母把孩子放在床上后，都會(huì)告訴他：“媽媽一會(huì)就會(huì)進(jìn)來檢查睡著了沒有!”

　　一位美國心理專家建議，最開始分床睡時(shí)，父母可以等5~10分鐘后再進(jìn)孩子臥室看一下。如果在5分鐘之內(nèi)，孩子可能還沒有睡著。但如果時(shí)間太久，孩子在沒睡著的情況下可能會(huì)更焦慮，如此一來只會(huì)讓分床睡的計(jì)劃破產(chǎn)。

　　6、持之以恒

　　如果孩子半夜又偷偷溜回了你的被窩，一定要把他送回自己的房間。然后告訴他：“我們都有各自的床，應(yīng)該睡在自己的床上。”

　　對(duì)于家長來說，能夠每次把孩子再送回自己的房間著實(shí)是一件很不容易的事情。但如果不這樣做而是一次次地向孩子妥協(xié)，只會(huì)助長孩子成為一個(gè)小“老賴”。

　　7、適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)

　　如果孩子表現(xiàn)的好，一夜相安無事，第二天早晨起來可以讓他選擇一份他最喜歡吃的早餐或者挑一件他最喜歡的衣服穿。這會(huì)幫助他們把獨(dú)自睡覺的好習(xí)慣與獎(jiǎng)勵(lì)聯(lián)系起來。

　　大多數(shù)情況下，分床睡是不會(huì)太順利的。期間孩子會(huì)各種哭鬧、耍賴、反悔，家長也會(huì)不忍、焦慮、生氣。但是，只要我們?cè)俣嘁稽c(diǎn)耐心，多學(xué)一點(diǎn)技巧，事情肯定會(huì)越來越順利的!

　　分床，算是寶寶跟爸爸媽媽的一次“重大別離”了，不過，成長就是在一次次別離中完成的!各位寶爸寶媽們，加油哦!

　　來源：教子有方

　　微信號(hào): jiaoziyoufang

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