現(xiàn)代生活中很多電子產(chǎn)品和設(shè)備，都或多或少會(huì)產(chǎn)生輻射，電腦輻射就是經(jīng)常被提及的一種。大部分都認(rèn)為電腦輻射對(duì)人體會(huì)有不利的影響，對(duì)孕婦來說更是如此，會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與成長(zhǎng)。實(shí)際上，電腦輻射對(duì)胎兒真的有影響嗎？一起來看看專家怎么說吧。

北京大學(xué)生育健康研究所多年的追蹤調(diào)查顯示，電腦的電磁輻射量對(duì)人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的，對(duì)精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)別電腦操作人員發(fā)生流產(chǎn)或生出畸形兒是偶然現(xiàn)象，不能因此給電腦“定罪”。該研究所從1991年開始，在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)2000萬例孕期至7歲的兒童進(jìn)行跟蹤研究，尋找我國(guó)新生兒出生缺陷的影響因素和預(yù)防措施，其中將使用電腦列為調(diào)查的一項(xiàng)。專家們尚未發(fā)現(xiàn)孕婦使用電腦會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有什么不良影響。

由此有專家表示懷孕前后正常使用電腦，不會(huì)影響小寶寶。電腦運(yùn)行時(shí)在其周圍產(chǎn)生的X光射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)以及靜電場(chǎng)等電磁輻射，遠(yuǎn)低于我國(guó)及國(guó)際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。世界衛(wèi)生組織的專家們也認(rèn)為，電腦操作影響婦女妊娠結(jié)局的原因很多，主要因素是工作疲勞和過度緊張，其次才是來自電腦的極低頻電磁場(chǎng)。

似乎電腦輻射對(duì)人體有害已經(jīng)成為普遍的認(rèn)知，因而工作中會(huì)接觸電腦的孕婦都會(huì)仔細(xì)做好防輻射措施。可是電腦輻射對(duì)胎兒的影響大嗎？這樣的問題，相信很多人也想知道，那么就一起來了解一下吧。

北大生育健康研究所從1991年開始，在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)2000萬例孕期至7歲的兒童進(jìn)行跟蹤，尋找我國(guó)新生兒出生缺陷的影響因素和預(yù)防措施，其中將使用電腦列為調(diào)查的一項(xiàng)。到目前為止專家們尚沒有發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽使用電腦會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有什么不良影響。衛(wèi)生部召開的《母嬰保健法實(shí)施辦法》專家座談會(huì)上，北京大學(xué)生育健康研究所的李竹教授說“經(jīng)過10年的跟蹤，我們發(fā)現(xiàn)電腦對(duì)胎兒是安全的。”

經(jīng)過調(diào)查與研究，專家們認(rèn)為電腦輻射極低不會(huì)影響胎兒。電腦操作時(shí)其周圍確實(shí)可存在電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)，也有靜電場(chǎng)。但它們發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，遠(yuǎn)低于我國(guó)及國(guó)際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。10年的追蹤調(diào)查顯示，電腦的電磁輻射量對(duì)人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的，對(duì)精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。懷孕前后正常使用電腦，不會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。

至于新生兒出現(xiàn)缺陷，專家也總結(jié)了一些可能的因素，包括年齡在35歲以上懷孕者；孕早期受過病毒感染，特別是風(fēng)疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者；孕早期接觸過X光射線或苯、鉛、汞等有害物質(zhì)者；孕早期未在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥者。

盡管專家表示電腦輻射極低不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與健康，但是電腦操作時(shí)其周圍確實(shí)可存在電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)，也有靜電場(chǎng)。因而大部分孕婦還是會(huì)采取一些防輻射的措施，想達(dá)到萬無一失的效果。那么孕婦怎樣防電腦輻射呢？來看看這些方法吧。

1、電腦室內(nèi)的光線過亮或過暗都會(huì)影響電腦熒光屏而產(chǎn)生干擾光線，因而使用電腦時(shí)要注意控制適宜的室內(nèi)光線。

2、盡管專家表示電腦輻射極低，不會(huì)影響胎兒，但孕婦也要避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，同時(shí)注意眼鏡與電腦屏幕要保持有40~50厘米的距離，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

3、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。

4、電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。因而長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后一定要及時(shí)做好清潔。

5、防輻射服是大部分孕婦會(huì)運(yùn)用的防輻射措施，然而防輻射服的作用與弊端現(xiàn)在仍是眾說紛紜，因而要正確認(rèn)識(shí)其作用。同時(shí)選擇質(zhì)量好或業(yè)界認(rèn)可度高的防輻射服，能提高防輻射的效率。

6、長(zhǎng)時(shí)間用電腦辦公的孕婦可以多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，綠茶也是很好的防輻射食物，同時(shí)還有美白、抗衰老的作用。

1、孕婦防電腦輻射要注意電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽，室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

2、孕婦避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

3、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。

4、孕婦注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。

5、長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦的孕婦多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，綠茶也是很好的防輻射食物，同時(shí)還有美白、抗衰老的作用。

6、電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，孕婦要及時(shí)用清水洗臉，這樣可以將所受輻射減少一部分。