女人在懷孕以后情緒很容易受到影響，孕婦的情緒與胎兒發育有著極其密切的關系。一個心境平和、情緒穩定和一個心情緊張、情緒躁動的母親孕育的胎兒完全是生活在兩個截然不同的胎教環境里。孕婦如果在孕期始終保持穩定、樂觀、良好的心境，就會使您的胎兒健康地成長；若在孕期經常大哭，對胎兒就會造成一定的影響。那么，孕婦哭對胎兒的影響究竟有哪些呢？

1、胎兒發育不良

很多孕婦在懷孕期間由于對胎兒有更多的期望以及猜想，因此導致孕婦在精神上承受了各種的壓力以及負擔，這些都會影響到孕婦良好的情緒。在種種的壓力下，孕婦的情緒非常的不穩定，并且還有可能會因為一點小事就哭泣不止，這些反應都會嚴重的影響到腹中寶寶健康的生長發育。除了壓力之外，生活中的一些 環境刺激以及噪音的或氣味等，都會導致孕婦出現各種不良的情緒以及不適的反應。

對于這部分孕婦而言，在日常生活中應該盡量的避免一些讓自己不適的聲音或者是顏色，然后盡量的多控制自己的脾氣，不要有消極的心理，長期哭泣很有可能會導致胎兒發育不良，甚至還有胎兒畸形等嚴重的情況出現。

2、影響孩子智力

研究發現，在懷孕期間情緒非常不穩定以及經常有哭泣現象的孕婦，其寶寶的智力會受到嚴重的影響。這是由于孕婦在情緒不佳或者是激動時心臟的活動 也會因此而受到影響，這個時候肺活量也減小不少，在這種情況下每一次心臟收縮時的捷出血量就會減少，從而導致孕婦全身器官得到的血液就會因此而減少。

同時子宮也在這范圍之內，如果胎盤長期得不到血液的滋養，就會導致營養以及氧氣不能很好的傳輸給胎寶寶，如果情況嚴重的話還有可能會因此而導致出現流產或者是早產等情況。就算是生下來，寶寶的智力也會受到嚴重的影響。

因此在孕婦哭對胎兒的影響中，智力發育不完全或者是智力障礙等都是后遺癥，因此在懷孕期間孕婦一定要特別的注意，保持良好的情緒非常的重要。

3、膽小脆弱

很多媽媽都不知道，孩子出生后之所以會出現情緒不安以及膽小脆弱等情況，都是因為你在懷孕期間情緒沒有得到有效控制所引起。很多孕婦在懷孕期間 經常整天郁郁寡歡，并且動不動就哭鬧不止，這一情況就會導致胎寶寶在腹中也受到這種不良情緒的影響，從而導致以后孩子待人處事時懦弱的性格。

因此小編在這里想要提醒各位孕媽們，在懷孕期間應該盡量保持精神處于一種平和愉快、放松的狀態。尤其是一些對胎兒實施早期智力開發進行胎教的孕婦，這個時候的精神更要注意放松、愉快，這就是古人胎教學說之所以強調排除邪念保持心靜方法。

很多孕婦懷孕后情緒非常的不穩定，還有孕婦更是整天的哭泣，孕婦哭對胎兒肯定會造成一定的危害，但是這種危害到底有多大呢？下面小編帶著大家一起來了解一下。

孕婦經受長期的不良情緒刺激，嬰兒出生后往往身體功能失調，尤其是消化系統功能容易發生紊亂，出現吐奶，頻繁排便，明顯消瘦。此類嬰兒在情緒和行為上，常出現煩躁不安，易受驚嚇，經?？摁[等，這樣的孩子長大后，往往對環境適應性差。

因為母親的劣性情緒刺激能激起神經系統的活動異常，引起內分泌變化，致使內分泌功能失調，異常生物活性物質通過胎盤和臍帶進入胎兒體內，從而影響胎兒的身心機能。

據臨床醫生觀察，在妊娠后7至10周內，孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇變態。妊娠后期，孕婦如果精神狀態突然改變，如受嚇、恐懼、憂傷等，或長期的精神過度緊張，可促使孕婦大腦皮層與內臟之間的平衡失調，引起循環紊亂，導致子宮出血，胎盤早期剝離，甚至胎兒死亡。

又有人將孕婦由各種原因所致的情緒不佳對胎兒所造成的不良影響，按輕重程度分等，夫妻吵架占首位，以下依次為姻親不和、孕婦感情絕望，鄰里爭吵和憂郁寡歡。特別是當孕婦暴怒時大哭大叫，會引起胎兒不安和恐怖。這時，孕婦體內分泌大量的去甲腎上腺素，血壓上升，發生暫時性子宮--胎盤循環障礙，導致胎兒一過性缺氧，從而影響胎兒的身心健康。 同時又證實，孕婦嚴重的持續性精神不安，能激起植物性神經功能紊亂，釋放出乙酰膽堿物質失調，并引起內分泌變化，這些物質都會通過胎盤和臍帶作用于胎兒，直接影響胎兒的正常生理功能。

相反，舒適安靜的生活環境，愉快、歡暢的心緒，都可使孕婦的生理功能長期處于平衡狀態，對胎兒的正常發育有利。如果能讓孕婦長期生活在具有音樂優美節奏感和幽雅的環境中，身心經常受到大自然的陶冶，則對胎兒的身心健康以及將來出生后的成長，更為有益。

所以，作為準媽媽的你，無論受了什么委屈，為了肚里的寶寶，告訴自己都要忍受。撫摸著寶寶。有他(她)與你同在，你帶給你了你從未感受過的快樂，還有什么不能從容對待呢。為了寶寶的健康，更為了自己好好地度過這一特殊時期，學會快樂，試著快樂。

母體的喜怒哀樂都會影響到胎兒。孕婦心境不好會使胎兒大腦發育不良與致畸。因為孕婦情緒的變化必然引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長發育。在不良情緒狀態下，腎上腺皮質激素分泌增加，這種激素隨著血液通過胎盤進入胎兒體內，對胚胎的發育有明顯的破壞作用，尤其是在孕早期3個月內，正是對胚胎某些組織發育的敏感階段，如阻礙胎兒上頜骨發育，引起胎兒唇裂、腭裂等畸形。孕婦發怒時，體內會分泌大量的腎上腺素，引起血管收縮、血壓上升，使子宮、胎盤血液循環發生暫時性障礙，造成胎兒一時性缺氧。經常發怒，胎兒就會發育遲緩或胎死宮內。

發展心理學的教科書上說，母親在懷孕期間情緒不穩定，過度悲傷會導致胎兒情緒緊張，影響胎兒性格的發展，遠期來看，母親在懷孕期間情緒不穩定的孩子以后比較容易得憂郁癥，或者出現邊緣性格等心理問題。

總之，孕婦生氣會影響胎兒的發育，所以為了寶寶的健康發育，在孕期盡量保持心情愉快。

孕婦如何調理情緒？在女人懷孕以后，情緒的變化就比較大，心理和生理的變化會讓敏感的準媽媽一會兒高興一會兒沮喪，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪這些都是孕期準媽媽情緒的表現。那么，要如何調節孕媽媽們的情緒呢？

1、自我告誡法：在孕期要經常告誡自己不要生氣、不要著急，想象寶寶正在看著自己。

2、釋放法：這是相當有效的情緒調劑方法，可通過寫日記或向可靠的朋友敘說自己的處境和感情，使您的煩惱煙消云散，得到令人滿意的“釋放”。

3、社交法：閉門索居會使孕婦郁郁寡歡。孕婦應積極參與準媽媽俱樂部活動，廣交朋友，將自己置身于樂觀向上的人群中，充分享受友情的歡樂。

4、協調法：每天抽出30分鐘，到附近草木茂盛的寧靜小路上散散步、做做體操，心情會變得非常舒暢。

5、美容法：經常改變一下自己的形象，如變一下發型，換一件衣服。還可買一些家居視品，點綴家庭環境，讓自己保持良好的心境。

此外，孕婦懷孕以后情緒的波動會比較大，孕婦喋喋不休、心情不好時，丈夫或親屬都要樂意地“洗耳恭聽”，學會理解。