家用跑步機(jī)是一種實(shí)用方便的健身器材，起初源于歐美，近年來進(jìn)入中國市場，并被越來越多的人所接受。家用跑步機(jī)按功能分，可分為單功能跑步機(jī)和多功能跑步機(jī)，具體如下：

1、單功能跑步機(jī)：按結(jié)構(gòu)分，又可分為平板式跑步機(jī)和滾輪式跑步機(jī)兩種。平板式跑步具有電子表，可顯示跑步者在上面跑步時(shí)所用的時(shí)間、心率、距離等，這樣跑步者就能隨時(shí)隨地了解自身情況，并以此作為基準(zhǔn)，修改訓(xùn)練計(jì)劃。滾輪式跑步機(jī)則噪音大，現(xiàn)已被淘汰。

2、多功能跑步機(jī)：具有功能多、占地少、使用方便的優(yōu)點(diǎn)，由跑步機(jī)、健身車、放松機(jī)、腰旋器等多功能器材組成，功能非常齊全，受到眾多消費(fèi)者的喜愛。

家用跑步機(jī)實(shí)用性非常強(qiáng)，因此很多人樂于購買，尤其是熱愛運(yùn)動(dòng)，但又沒有時(shí)間到戶外鍛煉的人。選購前，最好了解其好處，具體如下：

1、不必受場所限制，也不必受天氣影響，只要回到家，就能按鍵啟動(dòng)，進(jìn)行鍛煉。

2、一機(jī)在手，全家都能鍛煉，而且一起運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情，對營造和諧的家居氛圍也有幫助。

3、堅(jiān)持跑步，能增強(qiáng)心肺功能，加快血液循環(huán)速度，對減少患病，增強(qiáng)體魄有幫助。

4、 能最有效地消耗身體卡路里，對減肥瘦身有促進(jìn)作用，若想持續(xù)保持好身材，多在跑步機(jī)上做運(yùn)動(dòng)。

5、對女性來說，塑身美體是很重要的，而塑身美體可以用跑步機(jī)，因?yàn)樵谂懿綍r(shí)，人的肌肉會(huì)變得更緊致，如果配合飲食，能達(dá)到很好的效果。

6、減輕壓力，修身養(yǎng)性，跑步機(jī)都能起到輔助作用，因?yàn)樵谑褂眠^程中，人大量出汗，壓力也會(huì)得到緩解。

7、家用跑步機(jī)價(jià)格不是太貴，如果購買一臺(tái)，可以節(jié)省到戶外運(yùn)動(dòng)所耗費(fèi)的多余時(shí)間。

既然跑步機(jī)好處如此多，當(dāng)然要選購一臺(tái)放在家中，以便隨時(shí)隨地能使用。那家用跑步機(jī)如何選購呢？選購指南分享給大家：

選擇適合的功能

市面上的跑步機(jī)功能都是非常多，但大部分功能普通人并非感到有用。所以，選購時(shí)，可以根據(jù)需求進(jìn)行選擇。其實(shí)，只要含有顯示速度、里程、消耗熱量等基本功能就能滿足自身需求，建議不要選購功能太復(fù)雜的跑步機(jī)，因?yàn)檫@樣價(jià)格也會(huì)更貴。

跑步機(jī)面積要適宜

跑步機(jī)跑帶面積是不容忽視的，因?yàn)槿苏驹谏厦?，如果跑帶面積達(dá)不到要求，跑起來會(huì)不順暢，建議選購長1300mm，寬450mm的跑步機(jī)，也可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。另外，跑步機(jī)的整體面積也需要考慮，如果家居面積小，最好不要選購太占地方的。

穩(wěn)定性不可忽略

跑步機(jī)的穩(wěn)定性值得關(guān)注，因?yàn)榉€(wěn)定性不好，使用時(shí)經(jīng)?；蝿?dòng)，會(huì)發(fā)出比較大的噪音。

售后服務(wù)很關(guān)鍵

跑步機(jī)是大型健身器材，售后服務(wù)一定要多加注意，因?yàn)槿绻酆蠓?wù)不好，后期出現(xiàn)故障，修理難度比較大，建議購買知名品牌的產(chǎn)品，因?yàn)槠涫酆蠓?wù)通常比較好。

家用跑步機(jī)品牌很多，不同品牌各有特色。在選擇時(shí)，如果事先未了解清楚哪個(gè)牌子的家用跑步機(jī)好，很容易陷入兩難選擇的境地。為方便大家了解，媽網(wǎng)特意整理了以下信息：

易跑牌跑步機(jī)

易跑跑步機(jī)定位于高端都市白領(lǐng)，由領(lǐng)美公司制造。領(lǐng)美公司于2006年就開始做跑步機(jī)，并于2008年成立第一個(gè)內(nèi)銷品牌--lingm，該產(chǎn)品系列一經(jīng)推出，就在市場上取得了非常好的銷售成績。

海斯曼跑步機(jī)

海斯曼跑步機(jī)，知名品牌之一，由寧波海斯曼科技發(fā)展有限公司制造。該公司專業(yè)從事保健按摩器開發(fā)、生產(chǎn)和銷售，擁有自營出口權(quán)，產(chǎn)品遠(yuǎn)銷日本、韓國、美國、中東、西歐等國家。

優(yōu)步牌跑步機(jī)

也是跑步機(jī)知名品牌之一，由浙江優(yōu)步體育用品有限公司制造。該公司是國內(nèi)健身器材優(yōu)秀供應(yīng)商，集研發(fā)設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和營銷推廣于一體，建立了完善、規(guī)范、國際接軌的生產(chǎn)經(jīng)營管理體系和營銷體系。

速爾跑步機(jī)

速爾跑步機(jī)源自美國，秉承“SOLE只為經(jīng)典呈現(xiàn)”的品牌理念，憑借出色的產(chǎn)品、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和超長的保修期而成為行業(yè)的領(lǐng)軍品牌。

選購家用跑步機(jī)，有的人會(huì)陷入誤區(qū)。那哪些誤區(qū)是比較常見的呢？為避免大家躺槍，分享干貨知識(shí)給大家，具體如下：

誤區(qū)一：”高大全“跑步機(jī)更值得選購

有的人在選購跑步機(jī)時(shí)會(huì)盲目追求高大全，也就是高性能、大跑寬、全面附加功能，其實(shí)，這種做法是不對的，因?yàn)榧矣门懿綑C(jī)不同于商用跑步機(jī)，不需要太多功能，只要能滿足自身需求即可，建議在選購時(shí)，以實(shí)用、適用作為選擇原則。

誤區(qū)二：跑步機(jī)的馬達(dá)馬力越大越好

很多商家在宣傳跑步機(jī)時(shí)，都會(huì)聲稱跑步機(jī)超大馬力，然后讓購買者確信跑步機(jī)實(shí)用、耐用，其實(shí)，跑步機(jī)馬達(dá)馬力并非越大越好，因?yàn)轳R力越大，噪音也越大。如果在跑步時(shí)，常聽到噪音，會(huì)影響人的心情。

誤區(qū)三：跑步機(jī)的跑帶越寬越好

如果沒有經(jīng)驗(yàn)，在選購跑步機(jī)時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到一種情況，就是商家聲稱跑帶寬，適用性強(qiáng)。雖然跑帶寬確實(shí)有好處，但值得注意的是，跑帶寬度與跑步機(jī)占用面積呈正比的，如果跑帶寬，意味著跑步機(jī)占用面積也大，要是家中沒有足夠的空間容納，會(huì)影響擺放效果。