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微波爐做雞蛋羹

【導(dǎo)讀】隨著微波烹飪技術(shù)的推廣,微波爐這個(gè)新的炊具也越來越受歡迎。用微波爐加熱食物,不能快速,而且均勻。另外,很多菜式和點(diǎn)心都能用微波爐做,比如雞蛋羹。那怎樣用微波爐做雞蛋羹呢?用微波爐做雞蛋羹好嗎?一起來了解一下吧。

微波烹飪其實(shí)已經(jīng)廣為人知,因?yàn)槲⒉t就是利用這一原理來加熱食物。在加熱時(shí),食物內(nèi)部的分子會(huì)吸收微波能量,把能量轉(zhuǎn)化為熱量,從而使溫度上升。它具有加熱速度快、加熱均勻的優(yōu)點(diǎn)。但是,很多人在使用時(shí),都會(huì)產(chǎn)生一些疑問,比如微波爐能做雞蛋羹嗎?

微波爐常見的用途是加熱飯菜。每次只要把飯菜放進(jìn)去調(diào)整好時(shí)間和功率,就能自動(dòng)運(yùn)行,等加熱完后取出,便可食用,簡單方便。但有的人不會(huì)用它來做菜肴或點(diǎn)心,比如雞蛋羹。

其實(shí),雞蛋羹也能用微波爐做,因?yàn)槲⒉t烹調(diào)食物并沒有太多限制。只要不把金屬容器或者帶金屬邊的容器放進(jìn)去,就不會(huì)出現(xiàn)爐腔損毀等情況。另外,也不能把帶殼的食物或者油炸食品放進(jìn)去。而雞蛋羹都不屬于這兩種,可以放進(jìn)微波爐。

放進(jìn)去前,應(yīng)用陶瓷碗裝著。陶瓷碗具有耐高溫的優(yōu)點(diǎn),可以放進(jìn)微波爐。等加熱完后,加少許調(diào)料,即可食用。或者在加熱前,可以先把味道調(diào)好,這樣一取出便能趁熱吃。不過,需注意的是,即使要加蓋,也不能完全密封,否則會(huì)引起保障等危險(xiǎn)。

雞蛋羹的做法簡單,只要把材料準(zhǔn)備好,按正常步驟來,就能在幾分鐘內(nèi)做出美味的食品。那怎樣用微波爐做雞蛋羹呢?正確步驟如下:

材料

雞蛋,鹽或糖,芝麻油,醬油,水或牛奶。

做法一

雞蛋打碎,加入水或牛奶,還有少許鹽或者糖,具體分量多少根據(jù)自身需求而定,繼而用筷子打散。等打散后,用碗或微波爐專用容器裝著,蓋上保鮮膜,放進(jìn)微波爐,用大火加熱。加熱好后,開門觀察雞蛋羹的凝固情況,可以用勺子切開,確認(rèn)里面是否熟透。如果喜歡吃不同口味的雞蛋羹,可以加一些配料,比如蝦仁、香菇、巧克力碎、杏仁碎等。

做法二

將雞蛋打散在湯碗中,加入料酒、鹽、水,攪拌均勻。然后將湯碗放進(jìn)微波爐中加熱,最后再加入味精,即可食用。制作方法簡單,所做出來的雞蛋羹鮮嫩可口。

雞蛋羹是以雞蛋為主要食材的一道菜品,屬于家常菜,不僅大人愛吃,小孩也愛吃。尤其是年幼的小孩,吃軟軟的雞蛋羹,易消化吸收。那雞蛋羹怎么做呢?用微波爐做雞蛋羹要幾分鐘?大家不妨往下看看。

時(shí)間把控

微波爐加熱速度快,無論加熱什么食物,幾乎都不超過半個(gè)小時(shí)。如果要用微波爐做雞蛋羹,大概需要1分鐘。時(shí)間不能設(shè)置太長,要把控好,若設(shè)置太長,雞蛋會(huì)發(fā)硬,設(shè)置太短,液體又不容易成形。

制作關(guān)鍵

1、打碎雞蛋,倒入玩后,加入的水要是溫開水,不能是冷水,否則會(huì)變成蛋花湯了。此外,關(guān)于溫開水的量,喜歡干一點(diǎn)的蛋羹,就少兌一點(diǎn)水,反之亦然。建議1:1的比例,像果凍一樣。

2、如果想做出來的雞蛋羹口感潤滑,制作蛋液時(shí),就需要過篩,并震出氣泡,濾去浮沫。

3、加熱前需要蒙上保鮮膜,還要用耐高溫的,以防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”。

微波爐有自己的”脾性“,使用時(shí)要多加注意。此外,在制作雞蛋羹時(shí),也有一些事項(xiàng)要留心,否則可能會(huì)做出”毒“食。那怎么用微波爐做雞蛋羹呢?需要注意什么?

1、忌加生水和熱開水

平時(shí)很多人制作食物時(shí),用的水都是自來水,從不考慮自來水會(huì)有空氣,如果煮沸,空氣一旦排出,就會(huì)影響食物的質(zhì)量。比如用生水做雞蛋羹,會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋羹表面有小蜂窩,缺乏嫩感。但也不宜用熱水,因?yàn)闊崴畷?huì)把蛋液燙熱,使其營養(yǎng)受損,所以,最好用涼開水或溫水,做出表面光滑、口感軟嫩的雞蛋羹。

2、忌猛攪蛋液

在加熱前,需要通過攪拌把蛋液攪拌均勻。而攪拌過程中,如果用力過猛,或者攪拌時(shí)間過長,都會(huì)使蛋液起泡,不能融為一體。建議最好用打蛋器攪打,幾分鐘即可。

3、忌蒸前加入調(diào)味品

在加熱雞蛋羹前,如果加熱調(diào)味品,會(huì)使雞蛋所含的蛋白質(zhì)發(fā)生變化,從而導(dǎo)致蒸出來的蛋羹不鮮嫩。所以,正確的流程是把雞蛋羹蒸好,再在表面劃幾刀,加入少許熟醬油、蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質(zhì)嫩,營養(yǎng)不受損。

4、忌蒸氣太大

由于蛋液含蛋白質(zhì)豐富,加熱到85℃左右,就會(huì)逐漸凝固成塊,蒸制時(shí)間過長,就會(huì)使蛋羹變硬,蛋白質(zhì)受損。蒸氣太大就會(huì)使蛋羹出現(xiàn)蜂窩,鮮味降低。

使用微波爐做雞蛋羹雖然有很多好處,但也有一些事項(xiàng)需要注意。要是每次都加以留心,不用錯(cuò)方法,微波爐能長久使用。那微波爐使用注意事項(xiàng)有哪些呢?

1、雞蛋羹可以治咳嗽,而咳嗽是常見病、多發(fā)病,在制作時(shí),取一個(gè)雞蛋打入碗中,記住碗不能是金屬碗,然后加白糖攪打均勻,放進(jìn)微波爐中加熱,每天吃一次,很快就會(huì)痊愈。

2、做雞蛋羹,雖然方法簡單,但加熱時(shí),不能魯莽行事,突然打開爐門取物,否則高溫可能會(huì)燙傷手部。

3、如果在使用過程中,突然發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)盤不動(dòng),食物無法加熱,不要繼續(xù)使用,應(yīng)排查出問題,修理好,再重新使用。

4、微波爐不能使用太久不清潔,否則內(nèi)部有異味散發(fā)出,再用來蒸雞蛋羹,可能會(huì)讓雞蛋羹也有異味。

5、清潔微波爐時(shí),需要先將電源插頭拔掉,再用干凈的抹布擦拭,不然,一旦出現(xiàn)漏電情況,容易引發(fā)傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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