除藥物治療外，物理降溫是嬰兒發燒的最簡易、有效和安全的降溫方法，下面小編就給大家介紹幾種有效的物理的降溫方法吧。

第一種是35%酒精擦浴。首先將酒精和溫水以一定的比例進行混合，混合后的水的溫度一定不能太冷，在27-37℃左右就可以了，因為太冷容易造成肌肉收縮，造成溫度回升。然后用小毛巾從嬰兒的頸部進行擦拭，從上往下，用拍擦的方式來擦拭，另外腋窩、腹股溝處體表大動脈的位置要擦到皮膚微微發紅，這樣有利于降溫，同時嬰兒的胸、腹部不能擦拭，容易造成不良反應。另外酒精擦浴法適合高熱降溫，一般不建議使用，容易傷害到寶寶的皮膚。

第二種是溫水洗澡。如果嬰兒發燒時的精神狀態不差時，可以多幫嬰兒洗澡，因為洗澡能幫助嬰兒散熱，水溫一般控制在27-37℃。另外要注意水溫不宜過熱，也即是不要給嬰兒洗熱水澡，因為會引起嬰兒的血管擴張，耗氧快，容易造成嬰兒缺氧，從而加重病情。

第三是冰袋冷敷。準備一個化學冰袋，放進冰箱冷凍，讓它從凝膠狀態變成固態，然后用毛巾包裹住，敷在嬰兒的前額、頸部、腋下和腹股溝等地方，反復冷敷。

第四種是熱水泡腳。準備用小桶，倒入2/3的水進去，水溫控制在40℃左右，最好以嬰兒能適應的為標準。泡腳時要撫搓嬰兒的小腳丫。可以使嬰兒的血管擴張，促進嬰兒的血液循環，緩解發燒帶來的不適感。

嬰兒的抵抗力弱，容易受到病菌的侵襲，容易感冒發燒，嬰兒發燒時父母都會很心疼并擔憂，有的會到處求醫問藥，有的就用各種方式來快速降溫，那么引起嬰兒發燒的因素有哪些呢？

首先是環境問題。有些媽媽怕嬰兒著涼，把嬰兒捂得很嚴實，由此容易導致嬰兒體溫升高，從而出現身體發熱的癥狀。另外嬰兒喝水少了，房間空氣不流通，溫度高等原因到會使嬰兒容易出現發燒癥狀。

然后疾病問題。通常情況下，由于嬰兒的抵抗力弱，病毒和細菌容易侵入寶寶機體，寶寶就容易出現發熱癥狀，因為當病毒和細菌進入嬰兒體內時，寶寶的身體會通過發熱的方式來阻止病毒和細菌的入侵。這也是最常見的發燒原因了。

其次是長乳牙引起的。一般情況下，嬰兒長乳牙的時候，也會伴隨著發熱的癥狀，所以這時候嬰兒的父母們也不要太驚慌，這是非常正常的一種現象，積極應對就好了。

最后是注射疫苗反應。通常情況下，嬰兒都要打各種預防注射，比如說白百破、麻疹疫苗接種、霍亂等預防針。而嬰兒注射完這些后會出現發燒的癥狀。而一般情況下，該原因引起的不會容易反復，使用常用的退燒藥即可。

嬰兒的體溫相比成年人的話會比較高。特別是早產兒，他們的體溫調節系統還沒有發育完全，所以體溫的調節功能要差些，容易受到環境溫度的影響而使體溫發生變化。

一般情況下，嬰兒的腋窩在春、秋和冬三個季節的平均體溫是上午36.6攝氏度，下午是36.9攝氏度。而夏季會相對較高些，夏季上午是36.9攝氏度,下午是37攝氏度。但有的嬰兒的腋窩的溫度會在37攝氏度以上。夏季會比較多些。體溫稍高，而嬰兒沒有任何異常反應時不一定是發燒，父母要根據嬰兒的實際情況來判斷。

另外嬰兒的體溫會被某些因素影響，容易出現一些波動。比如傍晚的時候嬰兒的體溫就會比清晨的高一些，在進食、哭鬧或者運動時也會使體溫暫時升高。同時室溫較高、衣被過厚也會導致嬰兒的溫度升高一些。嬰兒會經常有暫時的并且幅度不大的體溫波動，如果沒其他異常反應，一般都不是發燒。

通常情況下，如果身體出現異常而沒有及時去醫院進行診治，那么就容易出現生命危險。特別是嬰兒，有時候嬰兒出現發燒的情況時，要根據嬰兒的狀況采取相應的措施，不要以為用物理降溫就可以解決問題了。下面小編就給大家講講嬰兒出現什么情況時就要送去醫院治療。

首先是嬰兒出現無法喝水和驚厥的癥狀時，父母就要注意了，不要因為覺得發燒本身沒有多大危險，要積極采取各種方式來緩解嬰兒因發熱而引起的不舒服，如果得不到緩解時就要立刻去醫院進行治療，以免錯過治療時機，對嬰兒帶來損害。

然后是觀察嬰兒的精神狀態和面色。如果嬰兒出現倦怠、精神萎靡或者表情淡漠時，或嬰兒的面色出現異常、暗淡、發黃、青、紫、眼睛無神發呆狀，這時候表明病情嚴重，應盡快將嬰兒送去醫院進行治療，以免錯失治療良機。

其次是看嬰兒是否有劇烈的噴射性的嘔吐癥狀，如果有表明顱腦可能出現病變了，應該去醫院進行治療。同時看嬰兒皮膚有出疹，如有則表明是藥物過敏或傳染病，如果皮膚發紫、變涼，那么可能是循環衰竭，這都要盡快到醫院進行治療。

最后挺嬰兒呼吸時有沒有喉喘鳴聲。因為聽聲音可以判斷嬰兒是否引發了輕度肺炎，如果嬰兒呼吸加快并且上胸出現凹陷時，此時表明嬰兒開始呼吸困難，有可能是重度肺炎了。此時更應盡快去醫院進行診治了。

嬰兒的身體會比較脆弱，而嬰兒又比較容易感冒，給嬰兒采取物理降溫時需要注意哪些問題呢？否則一不小心將會加重嬰兒的病情，下面具體說說一下注意事項，為了嬰兒的健康，父母們可一定要多注意。

首先要給嬰兒一個優良的環境，保持環境安靜、舒適、要通風，成年人不能再嬰兒呆的地方吸煙，保持空氣流通，避免嬰兒呼吸困難。

然后是不要給嬰兒太多衣服穿，被子也不要蓋太厚，千萬不要用“捂汗”的方法，防止影響了嬰兒的散熱，避免嬰兒的體溫升的更高。

其次是不要使用冰袋太長時間。由于很多媽媽怕燒壞嬰兒的腦袋，所以會使用冰袋來給嬰兒冷敷，但是媽媽要注意了，不要能冷敷太長時間了，因為這樣會使嬰兒感到不舒服的，另外也不能一直將冰袋放在寶寶的頭上冷敷，因為溫度降太快也會影響治療，還可能會加重病情。

最后是要配合藥物治療。嬰兒發燒都是有一定原因的，一定要搞清楚原因來進行治療。物理降溫雖然簡易有效，但是物理降溫只是配合治療的方式，不要以為單靠物理治療就能使嬰兒痊愈了。若嬰兒的體溫到38.5攝氏度時，要給嬰兒吃退燒藥了，以免高燒不退，燒壞了嬰兒的腦袋，影響智力。