黃體是排卵后由卵泡迅速轉(zhuǎn)變成的富有血管的腺體樣結(jié)構(gòu)，對于調(diào)節(jié)女性內(nèi)在分泌有著十分重要的作用。如果黃體功能不全容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。而且影響女性的生育，那么該怎么調(diào)理呢？

首先，藥物緩解。人體激素水平較低，面對身體的不適癥況，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑之下進(jìn)行服藥，保證體內(nèi)內(nèi)分泌正常，有效減輕病癥狀況。藥物總會對身體產(chǎn)生不利的副作用，在應(yīng)用藥物的時(shí)候，還是要定期到醫(yī)院檢查，避免藥物過敏

其次，補(bǔ)充碳水化合物。黃體功能萎縮是女性體內(nèi)激素水平紊亂造成的，可以吃豆類如黑豆/黃豆等蛋白質(zhì)充足的食物，改善黃體功能，促進(jìn)排卵。

最后，服藥調(diào)理期間，一定不能吃刺激性食物，避免吃麻辣/辛辣味道的食物，以免刺激腸道，同時(shí)，最好保證食物攝入營養(yǎng)充足，按照食物營養(yǎng)金字塔進(jìn)行每日膳食指導(dǎo)，科學(xué)飲食，使身體增強(qiáng)抵抗力。

女性天生對身體十分敏感，對于任何變化都會引起情緒的變動，尤其是在特殊時(shí)期，黃體萎縮不全對女性也會有很大的傷害，那么，造成這種情況的原因有哪些？

首先，自身因素。如果女性自己不愛惜身體，同時(shí)遇人不淑，患有子宮內(nèi)膜異位癥，還有多次流產(chǎn)，黃體功能就會受到影響，發(fā)生黃體發(fā)育不良。

其次，病灶發(fā)生的地方，病因也相去不遠(yuǎn)。女性卵泡期激素分泌不足，激素水平失衡，也會導(dǎo)致黃體萎縮不全。

最后，每個(gè)人的癥狀不同，引起黃體功能萎縮的原因也不同，如果女性子宮內(nèi)膜出現(xiàn)延遲分泌、分泌期不完全，都會導(dǎo)致黃體萎縮，導(dǎo)致不良后果。

總之，身體是革命的本錢，一定要量力而行，不要忽視細(xì)小病癥造成的惡劣后果。

許多人在流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒的時(shí)候，就會知道，自己可能是發(fā)燒了，或者是感冒了，然后會需要吃感冒藥，或者打退燒針。但是，黃體功能萎縮不全又有什么癥狀？

首先，月經(jīng)狀況紊亂。在月經(jīng)周期正常的情況下，在第二天、第三天的時(shí)候月經(jīng)量增多，經(jīng)常會有血塊出現(xiàn)。這種異常情況即是癥狀表現(xiàn)。

其次，一般人的經(jīng)期往往是三到七天，在此范圍均屬正常，如果在經(jīng)期正常時(shí)，淋漓不斷，出現(xiàn)經(jīng)期延長，或者異常量多，都是不好的情況。

最后，女性在例假期本身就會有情緒煩躁、心情郁悶的狀況，在病情的影響下，月經(jīng)更會有不定期，煩躁，出血不正常的情況，婚后女性還會有溢乳，備孕女性還會有不孕，懷孕女性還會可能流產(chǎn)。

身體是革命的本錢，女性注意身體健康無可厚非，而如果查出問題，及時(shí)治療一定是必不可少的。

首先，治療期間，飲食調(diào)理。適當(dāng)?shù)囊孕窝a(bǔ)形，黃體萎縮就多吃助益黃體的食物，如聞不得姜湯，羊肉湯等，溫補(bǔ)氣血，調(diào)理身體。然后使用藥物治療，保證心情愉悅，充分吸收藥性，使得身體盡快

其次，治療期間，補(bǔ)充孕酮；在一般情況下，是通過肌肉注射，或者是直接口服，這樣就可以使絨毛膜促性腺激素更多的形成黃體。卵巢黃體分泌黃體酮,黃體酮是一種天然孕激素，在體內(nèi)對雌激素激發(fā)過的子宮內(nèi)膜有顯著形態(tài)學(xué)影響，為維持妊娠所必需。所以，補(bǔ)充孕酮是治療黃體功能萎縮的好辦法。

最后，益氣補(bǔ)血，可以多食用一些補(bǔ)氣血的營養(yǎng)粥，或者飲料，使用紅棗桂圓等泡水，熬粥都是十分不錯(cuò)的選擇，同時(shí)，山藥、板栗，紅薯等食物含有有益激素，增加患者的身體分泌孕激素，對黃體功能不足的患者有很大幫助。

嚴(yán)格來說，黃體位并不算什么大病，但是，其造成的后果值得女性引起警惕，對身體的不利影響應(yīng)該盡早消除。出現(xiàn)黃體功能萎縮不全，一定要在藥物治療的同時(shí)，重視護(hù)理。

首先，注意衛(wèi)生。女性的婦科疾病難以言語，卻又造成實(shí)際的困擾，所以注意生殖器官和外陰部位的衛(wèi)生狀況，能有效防止外科疾病，預(yù)防其他疾病的出現(xiàn)。

其次，環(huán)境注意，除了衛(wèi)生方面，還應(yīng)該注意勤換內(nèi)衣褲，每天多飲水，避免干燥，保證室內(nèi)干濕度平衡，不大喜大悲，情緒平靜溫和，調(diào)節(jié)心理健康。

再次，內(nèi)分泌運(yùn)轉(zhuǎn)是在患者不注意身體的情況下就容易出亂子，所以，一定要避免熬夜，避免新陳代謝的混亂，多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。

最后，一定要加強(qiáng)體育鍛煉，控制性生活，提高安全。出現(xiàn)問題及時(shí)診治，在日常生活中，保證飲食規(guī)律，作息規(guī)律，加強(qiáng)身體素質(zhì)提高，能夠防治多種疾病。

總之，內(nèi)分泌紊亂并不一定是黃體功能萎縮，應(yīng)該要考慮多種癥狀，不要出現(xiàn)因噎廢食的情況。