女性在出現痛經時會有原發性痛經和繼發性痛經兩種。一般原發性痛經的出現沒有生殖器官上的病變反應，但是也會對女性的健康有一定的影響。女性在出現原發性痛經時嚴重嗎？

1、原發性的痛經通常是指盆腔生殖器官中沒有器質性的病變，而且在經期前或者是經期中，出現了下腹疼痛以及腰骶酸楚不適或者是疼痛比較明顯，而且會向大腿的兩側放射，并且在嚴重的時候會影響到正常的學習和工作。

2、在出現原發性痛經時，可能會和子宮內膜中的前列素的含量增高有一定關系，如果前列腺素的含量增高，就會導致原發性痛經發生。這種情況是主要的原因。

3、如果女性身體中的血管升壓素，還有內源性的縮宮素以及雌孕激素增高都會有原發性痛經的發生，這樣都會對女性身體有一定的影響，所以在平時可以對這方面進行調理，這樣才可以緩解疼痛感。

4、如果在平時，女性的生理以及精神因素，還有飲食習慣都有可能會對女性痛經造成影響，嚴重的情況下，就會影響到女性的身體健康，所以在平時要多對這方面因素進行調節，這樣才可以緩解疼痛癥狀。

女性在平時如果出現痛經的現象，大多數情況下會出現原發性痛經，都會有一些癥狀表現。這些癥狀比較輕，對身體不會有太大影響，但如果太重，就會影響到正常的工作和生活。原發性痛經的癥狀有哪些？

1、原發性痛經會發生在年輕的女性，特別是在初潮后的數月開始，在30歲以后，這種發生的概率就開始下降。而且疼痛經常會在月經來臨之前或者是在來臨后就出現，并且會持續在月經期前48小時到72小時這段時間，經常會有痙攣性的疼痛，有時會非常嚴重。

2、疼痛通常會在下腹的正中，有的時候也會有腰痛的現象或者是有放射性到股內測。在進行盆腔檢查時，一般沒有陽性呈現。對于痛經程度判定，一般是要根據疼痛的程度以及日常生活的影響，止痛藥應用情況，還有全身的癥狀來進行綜合的判定。

3、比較輕度的疼痛不會影響到日常的生活，而且全身也沒有癥狀，并且會很少用到止痛藥。如果出現中度的疼痛，就會影響到日常的生活，而且工作還會受到影響，并且有很少的全身性癥狀，也需要用止痛藥，但是很有效果。

4、如果患者有嚴重的原發性痛經時，就會影響到日常的活動還有工作，并且會出現全身性的癥狀，再運用一些止痛藥時效果很有限，對癥狀的緩解也不是非常明顯。

原發性痛經雖然沒有病變反應，但對于女性來說，嚴重的原發性痛經還會影響到正常的生活和工作，所以在出現原發性痛經時，一定要積極的進行治療。那么出現原發性痛經，該怎樣進行治療？

1、首先要了解到月經是一種正常生理現象，在出現痛經時，可以采取一些補救措施，在平時可以喝些紅糖姜水，也可以喝些熱水，這樣可以緩解疼痛癥狀，同時也有利于經血的排出。

2、口服避孕藥，這種方式比較適用于需要采取避孕措施而且還有痛經的患者，在進行口服避孕藥可以抑制內膜生長，同時也可以降低血液中的前列腺素，而且對于加壓素還有宮縮素水平都可以降低，這樣可以抑制子宮中的活動，能夠有效的緩解痛經現象。

3、前列腺素的合成酶抑制劑。如果患者不需要避孕措施或者在進行口服避孕藥吃沒有效果，并且還有原發性痛經時可以采用非甾體抗炎藥，還有前列腺素的合成酶抑制劑。這些可以阻斷環氧化酶通路，從而一直到pg合成，這樣就可以使子宮的張力還有收縮力下降，進而達到治療痛經。

4、女性在出現嚴重性的原發性痛經時，一定要積極的進行治療，這樣才有利于身體恢復，同時也不會對身體和生活造成嚴重的影響。

女性在平時如果有原發性痛經的現象發生，就需要在平時多進行護理，這樣才有利于經期時的健康，同時也不會發生其他的感染現象。出現原發性痛經，在日常該做哪些護理？

1、在經期時，要注意講究經期的衛生，而且在經期前以及經期時，一定要少吃生冷以及辛辣刺激性的食物，因為這些食物對于經血的排出是有一定的影響，所以在經期時定要注意對這些食物的攝入。

2、患者在平時也有消除對經期的緊張以及恐懼的心理，還要解除思想顧慮，要保持心情愉快，并且適當的參加一些勞動和運動，但還要注意勞逸結合，不能勞累過度，這樣也不利于身體的健康。

3、患者在平時還要加強體育鍛煉，特別是一些體質比較虛弱患者，還需要改善營養狀態，并且要積極地治療自身的慢性疾病。如果患者出現疼痛難忍或者是昏厥出冷汗的現象，就需要及時的到醫院就診。

4、患者在疼痛發作的時候，就需要對癥處理，可以口服去痛片，也可以服用一些安定片，這樣都能緩解疼痛，如果疼痛不是非常明顯，可以喝一些紅糖姜水，也能緩解疼痛，而且有利于經血排出。

女性在出現原發性痛經時，除了需要在日常多進行護理外，還需要在日常的飲食上也多進行選擇。因為有些飲食對痛經的緩解有一定作用，所以在飲食上的選擇一定要多加注意。

1、在月經期間，患者可以吃些有酸味兒食品，例如食醋，酸菜等。這些酸味食品能夠起到緩解疼痛的作用，同時也可以調理好患者在月經期間的胃口。

2、患者在發生痛經時，無論是在月經前或者是在月經后，都需要保持大便通暢，所以這個時候，患者可以多吃一些白薯，芹菜，香蕉，蜂蜜等，因為便秘是會發生痛經以及增加疼痛感。

3、有痛經患者在平時的食物也需要多樣化，還需要多吃一些能夠理氣活血作用蔬菜水果，例如胡蘿卜，香菜，薺菜，橘子，佛手，生姜等。患者也可以多吃一些魚類和豆類等含蛋白質比較高的食物。

4、如果患者的身體比較虛弱，而且氣血不足，就需要經常吃些補血補氣，補肝腎的食物，例如豆類，魚類，動物肝臟，牛奶，雞蛋，魚，鴨，雞等。患者在平時不能夠吃不易消化，生冷以及刺激性的食物，例如胡椒，生蒜，生蔥，辣椒，烈性酒等。

女性在出現原發性痛經比較嚴重的時候，一定要積極的進行治療，這樣才不會對身體和健康產生更嚴重的影響，同時也可以避免一些疾病的發生。