花生黃豆豬腳湯的做法
花生黃豆豬腳湯以花生、黃豆、豬腳為主要食材,這三種食材單獨食用時各有營養價值與風味,搭配烹飪則滋味、營養和功效更佳。下面為您介紹幾種該湯品的烹飪方法。
做法一
- 主料:花生(適量)、黃豆(適量)、豬腳(適量)、蔥(適量)、鹽(適量)、雞粉(適量)
- 步驟:
- 將食材洗凈裝進湯鍋。
- 加水,根據鍋的通量多加一些。
- 蓋好鍋蓋,在電磁爐點擊“煲湯”,等待上菜時加鹽和雞粉調味盛出。
- 小竅門:水要多加點,因整個過程時間長,中途不再加水,水少湯就會變少。
做法二
- 主料:豬腳、黃豆、花生、蔥姜、料酒、鹽
- 步驟:
- 將花生、黃豆提前浸泡6 - 8小時。
- 用鑷子拔去豬腳雜毛并洗凈。
- 將豬腳斬塊,焯水后再洗凈。
- 湯鍋里放入豬腳、花生、黃豆、蔥姜和足量清水,大火燒開后撇去浮沫。
- 加入料酒,轉小火燉煮2小時左右,最后用鹽調味。
做法三
- 主料:豬蹄、黃豆、花生、姜、蔥、鹽、料酒
- 步驟:
- 將新鮮豬蹄洗凈并飛水,黃豆、花生用清水沖洗,姜拍破、蔥切段。
- 起鍋倒入清水,放幾塊姜及一湯勺料酒,放入收拾好的豬蹄。
- 大火煮開后再煮3 - 5分鐘,撈出再次沖洗以去除豬蹄腥臊味。
- 將所有原材料放進湯鍋中,一次加夠清水。
- 中火燒開,若有浮末則撇出。
- 蓋好蓋子,微火慢燉約3 - 4個小時,火要小,保持鍋內微微冒泡,中間偶爾攪拌防止粘鍋。
- 出鍋前加些許雞精調味。
綜上所述,三種做法各有特點,您可根據自身喜好和時間選擇合適的方法來制作美味的花生黃豆豬腳湯。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。