1. 手術(shù)后6小時(shí)內(nèi)

在剖腹產(chǎn)手術(shù)后的前6小時(shí)內(nèi)，新媽媽需要嚴(yán)格禁食和禁水。這是為了避免因麻醉未完全代謝以及腸胃功能尚未恢復(fù)而引起的消化系統(tǒng)不適或并發(fā)癥。

2. 手術(shù)后6小時(shí)至排氣前

6小時(shí)后，如果新媽媽尚未排氣，可以開(kāi)始少量飲用白開(kāi)水，并逐步嘗試半流食。半流食包括稀粥、魚(yú)湯、豬蹄湯等易消化的湯類(lèi)食物。

3. 排氣后

一旦新媽媽排氣，意味著腸胃功能逐步恢復(fù)，此時(shí)可以開(kāi)始正常進(jìn)食。為了促進(jìn)乳汁分泌和減少產(chǎn)后便秘，建議多攝入富含纖維的蔬菜、水果，以及富有營(yíng)養(yǎng)的湯類(lèi)和汁類(lèi)食物。

在未排氣期間，新媽媽需要特別注意飲食禁忌。以下食物應(yīng)避免食用：

• 硬質(zhì)食物：如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等。
• 甜食：如巧克力、紅糖水、甜果汁、牛奶等，避免引起腹脹。

在月子期間，剖腹產(chǎn)的新媽媽不宜食用魚(yú)類(lèi)和人參。這是因?yàn)轸~(yú)類(lèi)可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏或不適，而人參可能會(huì)引起產(chǎn)后恢復(fù)不良的情況。

剖腹產(chǎn)手術(shù)是一種侵入性手術(shù)，術(shù)后腸胃功能需要時(shí)間恢復(fù)，因此飲食安排需特別謹(jǐn)慎。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，術(shù)后飲食的科學(xué)安排有助于減少并發(fā)癥、促進(jìn)身體恢復(fù)和乳汁分泌。

剖腹產(chǎn)后的飲食安排需要根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況逐步調(diào)整，遵循科學(xué)的飲食指導(dǎo)有助于促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)和健康。

• Mayo Clinic - Cesarean Section Recovery
• World Health Organization - Postpartum Care