毛蛋,學(xué)名為“雞胚蛋”,是指接近孵化出雞苗但未成功孵化的死胚蛋。這種蛋通常因溫度、濕度不當(dāng)或感染病菌而導(dǎo)致胚胎發(fā)育停止,最終形成毛蛋。
毛蛋的營(yíng)養(yǎng)成分與普通雞蛋存在顯著差異。原本包含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無(wú)機(jī)鹽和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分在胚胎發(fā)育過(guò)程中被大量消耗或發(fā)生變化。因此,毛蛋的剩余營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低。
專家普遍建議盡量避免食用毛蛋,尤其是兒童和青少年。因?yàn)樗麄冋幱谏眢w發(fā)育的關(guān)鍵階段,頻繁食用毛蛋可能會(huì)因激素含量較高而對(duì)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
如果一定要食用毛蛋,應(yīng)選擇活胎毛蛋,并確保其來(lái)源可靠,經(jīng)過(guò)充分加熱處理以降低細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。
市面上出售的毛蛋大多來(lái)源于用于孵化小雞的雞蛋。這些雞蛋因孵化條件不當(dāng)(如溫度、濕度)或感染病菌而停止發(fā)育,最終形成毛蛋。
毛蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低且存在一定的健康風(fēng)險(xiǎn),建議消費(fèi)者尤其是兒童和青少年盡量避免食用。