綠豆芽炒肉絲的做法
綠豆芽炒肉絲是一道常見的家常菜,簡單易做且營養美味。下面為您詳細介紹這道菜的做法。
食材準備
- 主料:綠豆芽350克、豬肉(瘦)50克
- 輔料:杭椒2個
- 調料:花生油2大勺、食鹽2小勺、醋2大勺、蒜3瓣、花椒15粒、老抽1/2大勺、玉米淀粉1/2大勺、白糖1小勺
制作步驟
- 將綠豆芽用鹽水浸泡20分鐘后撈出備用。
- 把大蒜切片,杭椒切絲備用。
- 將豬瘦肉解凍后切絲。
- 切好的肉絲加入半勺鹽、半勺老抽和一點玉米淀粉抓勻,腌制備用。
- 鍋內放入花生油,油熱后加一勺白糖,轉小火炒出深棕色的糖沫。
- 加入腌制好的肉絲,大火快速將肉絲炒散,炒至上色后,將肉絲盛出備用。
- 用鍋底余油將花椒粒爆香,然后揀出花椒粒不用。
- 下蒜瓣和杭椒絲炒出香味。
- 下綠豆芽,大火翻炒。
- 待綠豆芽斷生后放入炒好的肉絲,翻炒均勻。
- 加鹽1.5勺、醋2大勺調味。
- 大火炒至綠豆芽入味即可關火、出鍋。
這道菜做法簡單容易上手,您可以趕緊在家里試試!
結論:按照上述步驟操作,就能輕松做出美味的綠豆芽炒肉絲。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。