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枸杞葉,也被稱為甜菜。在華北地區,甜菜是煉制白糖的重要原材料之一。或許很多人不知道,枸杞葉其實是可以生吃的。除此之外,枸杞葉還具有諸多良好功效,下面為大家詳細介紹。
枸杞葉不僅具備枸杞子果實的全部營養價值,還含有甜菜堿和枸杞葉蛋白素。這些成分對清理肝臟內毛細血管所積存的毒素有著特殊作用。
枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。經常飲用枸杞葉茶,能夠起到養肝明目、軟化血管等保健作用。
綜上所述,枸杞葉無論是在營養價值還是保健功效方面都表現出色,值得大家關注和食用。