決明子茶的功效與作用介紹
決明子性微寒,帶有青草香味,泡出的茶味道甘苦。除茶味清香外,決明子茶的功效豐富且顯著,下面詳細介紹喝決明子茶的好處:
- 降壓:決明子茶對高血壓患者有益,適當飲用可有效降低血壓。
- 抗菌:決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌有抑制作用,還能抗真菌,療效顯著。
- 清熱排毒:體內(nèi)熱量過多,有口苦、口臭、情緒煩躁、易饑餓、常便秘等癥狀的人,喝決明子茶能有效排毒通便。
- 減脂減肥:每天用適量決明子泡茶喝,不影響正常飲食,能達到一定減肥效果。
- 清肝明目:決明子含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等,能有效清肝明目。
綜上所述,決明子茶具有降壓、抗菌、清熱排毒、減脂減肥、清肝明目等多種功效。
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