粉玫瑰花茶的泡法及搭配
粉玫瑰花茶既可以單獨(dú)泡,也能與其他花茶搭配沖泡。適合與粉玫瑰花搭配的有金銀花、枸杞、檸檬、烏梅、紅棗等。以下是幾種常見搭配的泡法及功效:
- 金銀玫瑰花茶:將金銀花和玫瑰花茶混合,用沸水沖泡15分鐘。功效為理氣解郁、滋陰清熱,適合肝郁虛火上升、臉色枯黃、皮膚干燥者,長期飲用效果顯著。
- 枸杞玫瑰花茶:把枸杞和玫瑰花放入透明玻璃杯中,用95度開水沖泡,蓋上蓋子泡五分鐘左右即可飲用。具有潤肺、幫助女性滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、活血止痛、清熱解渴、理氣平肝、促進(jìn)血液循環(huán)、益人顏、抑制腫瘤等功效。
- 玫瑰烏梅去脂茶:將玫瑰花和烏梅混合,用沸水沖泡8分鐘。
- 紅棗玫瑰茶:用80攝氏度的水沖泡(水溫過高會(huì)破壞維生素C),每日飲用兩杯。玫瑰和紅棗中維生素C含量比檸檬高,且維生素C為水溶性維生素,餐后飲用還能去脂。
綜上所述,粉玫瑰花茶與不同花茶搭配有不同的功效,可根據(jù)自身需求選擇合適的搭配。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。