鱷梨,也就是我們常說的牛油果,是一種具有保健功效的水果。盡管在我國并不常見,但因其較高的營養(yǎng)價值,現(xiàn)已成為不少人喜愛的水果。
鱷梨核是鱷梨這種水果的果核,被果實包裹在中心位置。我們食用鱷梨時,通常會將核取出,僅食用果實部分。鱷梨核顏色較深,有黑色和褐色等,質(zhì)地堅硬。
鱷梨核含有水溶性纖維,具有降低膽固醇、提高心臟活力的作用。甚至在歷史上,印第安人曾用它來止瀉。不過,鱷梨核味道很苦,關(guān)于它能否食用,還需進(jìn)一步探討。
結(jié)論:鱷梨核有一定功效但味道苦,其能否食用有待進(jìn)一步探究。