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孕婦可以食用大蝦仁,大蝦仁具有通乳作用,這對于孕婦以及產后婦女而言益處頗多。此外,大蝦仁富含鈣和磷,這些營養元素有助于腹中胎兒腦部和骨骼的生長發育。
不過,孕婦食用大蝦仁也有注意事項。雖大蝦仁對孕婦和胎兒有益,但不宜過量食用。尤其是過敏性體質的孕婦,特別是對海鮮過敏的,不能吃用大蝦仁烹制的菜肴。因為腹中胎兒雖未出生,也可能對海鮮或蛋白質過敏,所以孕婦不能大量食用大蝦仁。
結論:孕婦可適量食用大蝦仁獲取營養,但要依據自身身體狀況控制食用量。