在日常生活中,有人認為吃提子這類甜食容易上火,但實際上提子是寒性食物,不僅不會導致上火,脾胃虛寒和寒性體質的人還需慎吃,以免損傷身體。
從中醫角度來看,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,提子作為葡萄的一種,性質較為溫和,上火或清火的功能并不明顯。中醫所指的上火是人體陰陽失衡、內火旺盛的表現,具體癥狀有眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。一般在干燥或濕熱天氣里,部分體質的人容易出現上火癥狀,此時應食用清熱降火的食物。
一些熱性水果,如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等,上火人群應忌食。而提子是性平的水果,不會導致上火,不過多吃可能會損傷腸胃,但不會引發上火癥狀。
結論:吃提子不會上火,不過脾胃虛寒和寒性體質者要謹慎食用,多吃提子可能損傷腸胃但不會造成上火癥狀。