自家安全美食:冰糖燉香蕉做法
當(dāng)下食品安全問(wèn)題頻發(fā),自家制作食物成為追求安全飲食的選擇,冰糖燉香蕉就是一道讓人吃得放心舒心的美食。以下為您詳細(xì)介紹其做法。
材料
步驟
- 將枸杞用冷水浸泡并清洗干凈,備用。
- 把新鮮陳皮用溫水浸泡,待水色變黃綠時(shí)換水,反復(fù)多次直至水清,撈出后用刀將白色瓤層削去,切絲備用。
- 取2個(gè)香蕉剝皮切塊,放入紫砂煲內(nèi),加入冰糖和清水,使水面略高于香蕉塊,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火加蓋燉煮。
- 約15分鐘后,加入步驟1處理好的枸杞及步驟2處理好的陳皮絲,略微攪勻,熄火即可。
按照上述步驟,您就能輕松制作出美味的冰糖燉香蕉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。