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干桂圓深受很多人喜愛,經過曬制的干桂圓,糖分被充分提煉,小小桂圓殼內包裹著甜膩的桂圓肉。但干桂圓吃多了并不好,下面來詳細了解干桂圓吃多的影響。
桂圓亦稱龍眼,龍眼肉味甘性溫,歸心、脾經,適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。
桂圓是很補的水果,多吃易上火,干桂圓由桂圓曬制而成,吃多了同樣容易上火。
很多人喜歡新鮮桂圓,雖然干桂圓沒有新鮮桂圓的水潤清爽,但人們依然愛吃。不過食用時要注意,過量吃干桂圓容易上火,適量食用才健康。
結論:干桂圓雖美味且有一定益處,但食用時需注意適量,特定人群更要謹慎食用。