干桂圓是大家熟知的一種干果,在休閑娛樂(lè)時(shí),常作為受歡迎的小零食。它味道甘甜,能給人甜到心窩的感覺(jué),且營(yíng)養(yǎng)功效是其他小零食難以比擬的。不過(guò),食用干桂圓時(shí)需了解其食用禁忌。
干桂圓亦稱(chēng)龍眼,龍眼肉味甘性溫,歸心、脾經(jīng),適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。因其含有大量有益人體健康的微量元素,早已成為一味良藥,主要功能是安神,可治療失眠、健忘、驚悸。
總之,大家應(yīng)掌握干桂圓的食用宜忌,食用前判斷自身是否適合,不適合的人群要避免食用。