網(wǎng)友“肚肚才不圓”分享自身經(jīng)歷,稱此次月經(jīng)差點血崩,血流不止,感覺全身血液都快流光,幸好月經(jīng)及時結(jié)束。該網(wǎng)友提到同事中美上個月補血喝的是山藥烏雞湯,但自己有疑惑,因為這道湯一般常用于孕婦安胎。于是提出疑問:山藥烏雞湯能補血嗎?
媽網(wǎng)百科給出解答,山藥烏雞湯是可以補血的。此湯采用具有藥用價值的山藥和雞類中的“藥寶”烏雞一起燉煮,燉煮過程中兩者營養(yǎng)會慢慢析出并匯合于湯汁中。烏雞肉含氨基酸高于普通雞,含鐵元素也比普通雞高很多,是營養(yǎng)價值極高的滋補品。食用后不僅能提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨,還能補血益氣,適合月經(jīng)不調(diào)失血過多者飲用補血,對婦女缺鐵性貧血癥也有顯著功效。
媽網(wǎng)百科進一步指出,對于月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)血崩、痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等虛損諸病,食用山藥烏雞湯都非常有效果。
結(jié)論:山藥烏雞湯具有補血功效,對多種女性虛損病癥有益。