1. 美白、祛斑:檸檬美白效果顯著,但祛斑需堅持多次使用才能有效淡化色斑。美容通常需長久堅持,用檸檬敷臉雖不能立竿見影,但安全天然。
2. 滋養皮膚、增加彈性:每100克檸檬含維生素C 22毫克,可促進膠原蛋白合成,抑制黑色素形成,減少色斑、黑斑和雀斑發生幾率。
將檸檬洗凈切片后,放入涼開水中浸泡3至5分鐘,即可用于敷臉、擦身。若敷臉,敷上檸檬片半個小時后拿下,長期使用可融蝕面部、身上的色斑,有很好的美白作用。
結論:鮮檸檬片敷臉具有美白、祛斑、滋養皮膚和增加彈性等好處,且做法簡單,長期使用效果更佳。