椒鹽基圍蝦的家常做法
椒鹽基圍蝦是粵菜中的一道經典招牌菜,以其色澤鮮紅、外殼酥脆、肉質鮮嫩、鮮咸入味而深受食客喜愛。這道菜不僅在餐館中備受歡迎,實際上在家中也可以輕松制作。以下是詳細的制作方法和步驟,供您參考。
背景與特點
基圍蝦是中國沿海地區常見的一種蝦類,肉質鮮嫩,營養豐富,富含蛋白質、維生素和礦物質。椒鹽基圍蝦則是通過炸制和調味,將基圍蝦的鮮美與椒鹽的香氣完美結合,形成一道獨具風味的佳肴。
所需材料
- 主料:基圍蝦(500克)
- 輔料:淀粉(35克)、椒鹽(15克)、花生油(75克)
制作步驟
- 將基圍蝦清洗干凈,去除雜質,撈起后瀝干水分備用。
- 將炒鍋燒熱,加入花生油,油溫加熱至六至七成熱(約180℃左右)。
- 在基圍蝦表面均勻撒上干淀粉,確保每只蝦都裹上一層薄薄的淀粉。
- 將裹好淀粉的基圍蝦放入熱油中,炸至外殼呈紅色且酥脆,撈起瀝干多余的油分。
- 倒掉鍋中的多余油脂,留少量底油,將炸好的基圍蝦重新倒入鍋中。
- 撒入椒鹽,快速翻炒均勻,使每只蝦都均勻裹上椒鹽調味。
- 翻炒幾下后即可出鍋,裝盤上桌。
小貼士
- 選購基圍蝦時,應選擇外殼完整、色澤鮮亮、無異味的蝦,以確保菜品的品質和口感。
- 炸制時油溫不宜過高,以免蝦殼過焦而影響口感。
- 椒鹽可以根據個人口味適量增減,亦可加入少許辣椒粉或孜然粉,豐富風味。
營養價值
基圍蝦富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分,具有補鈣強身、增強免疫力的功效。椒鹽基圍蝦在保留營養的同時,通過椒鹽的調味提升了整體風味,是一道老少皆宜的美味佳肴。
總結
椒鹽基圍蝦以其簡單的制作方法和獨特的風味,成為家庭餐桌上的一道亮點菜品。只需掌握幾個關鍵步驟,您也可以在家輕松制作出媲美餐館的美味。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。