嬰兒腹瀉的護理與食療偏方

寶寶是父母的心頭肉，若出現腹瀉，家長難免會感到心疼和焦慮。除了及時就醫進行治療外，科學的食療方法也是幫助寶寶緩解腹瀉癥狀的有效輔助手段。以下為您整理了9種常見且實用的嬰兒腹瀉食療偏方。

1. 小米粉止瀉法

材料：小米50克
做法：將小米炒黃至散發出香味，研磨成細末。
用法：每次2-3克，每日2-3次。

2. 雞蛋殼陳皮粉

材料：雞蛋殼10克，陳皮10克，雞內金10克（炒黃）
做法：將上述材料研磨成細末。
用法：每次1-2克，每日3次。

3. 茶葉小茴香湯

材料：茶葉2克，小茴香3克
做法：將材料加水煎煮。
用法：每日服用2-3次。

4. 茄子根生姜湯

材料：茄子根10克，生姜3片
做法：將材料加水煎煮。
用法：每日服用1-2次。

5. 大麥牙生姜湯

材料：大麥牙10克，生姜2片
做法：將材料加水煎煮。
用法：每日服用1-2次。

6. 米糠柿干粉

材料：米糠50克，柿干50克
做法：將材料炒黃后研磨成細末。
用法：每次2-3克，每日2-3次。

7. 蘋果泥

功效：蘋果是堿性食物，富含果膠和鞣酸，具有吸附、收斂和止瀉的作用。
做法：取一個新鮮、質地酥軟的蘋果，切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。
用法：直接喂食寶寶。

8. 焦米湯

功效：焦米湯易于消化，其碳化結構具有較好的吸附和止瀉作用。
做法：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，加水和適量糖煮沸成稀糊狀。
用法：每日喂食寶寶數次。

9. 胡蘿卜湯

功效：胡蘿卜是堿性食物，含有果膠，可使大便成形，并吸附腸道致病菌和毒素。
做法：將胡蘿卜洗凈，切塊去莖，加水煮爛，用紗布過濾去渣，再按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例加水煮成湯，最后加糖煮沸。
用法：每日2-3次，每次100-150毫升，腹瀉好轉后停用。

寶寶腹瀉的護理要點

• 飲食原則：少吃多餐，避免刺激性食物。
• 餐具衛生：寶寶的餐具需每日消毒。
• 補充水分：防止脫水，必要時可使用口服補液鹽。

結論

科學的食療和細心的護理可以有效緩解寶寶腹瀉癥狀，幫助寶寶早日恢復健康。

參考來源

• 中華康網
• 39健康網