蜆子肉美食做法介紹
蜆子肉體積小巧如珠粒,但食用時每一口都能吃到肉,口感十分美妙。下面為大家介紹炒蜆子肉和涼拌蜆子肉這兩種常見做法。
一、炒蜆子肉
材料:蜆子肉,姜絲、蒜米、辣椒絲、新鮮花椒、糖適量
- 將蜆子肉洗凈待用。
- 熱鍋熱油,放入姜絲、蒜米、辣椒絲、新鮮花椒、糖爆香。
- 把蜆子肉放入鍋中,用大火迅速翻炒。
- 待蜆子肉炒至軟熟,即可出鍋裝盤。
二、涼拌蜆子肉
材料:蜆子肉、香菜、洋蔥、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、鹽
- 將蒜切末,洋蔥切絲,香菜切段。
- 把蜆子肉洗凈,鍋中放水,水開后放入蜆子肉焯水,撈出淋干水分,放入一大碗中。
- 在碗中加入鹽、生抽、米醋、蒜末、洋蔥絲、辣椒油,攪拌均勻。
- 最后加入香菜和香油,再次攪拌均勻即可裝盤。
蜆子肉通過炒或涼拌的方式,能呈現出不同的美味,大家可以根據自己的口味進行嘗試。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。