青椒炒河蝦的食用禁忌

青椒炒河蝦是一道家常小菜，一般人都可享用，但并非人人都能隨意食用。以下為您介紹不能吃青椒炒河蝦的人群及其他食用禁忌。

禁忌人群

1. 宿疾者、正值上火之時不宜食青椒炒河蝦。
2. 患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃青椒炒河蝦。
3. 蝦為動風(fēng)發(fā)物，患有皮膚疥癬者忌食青椒炒河蝦。
4. 眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食；同時有火熱病癥或陰虛火旺，高血壓，肺結(jié)核病的人慎食。
5. 腎炎患者不宜食用辣椒，因此也需謹慎食用青椒炒河蝦。

其他食用禁忌

1. 不能和富含維生素C的水果一起吃：河蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷（三氧化二砷，俗稱砒霜），導(dǎo)致急性砷中毒，嚴重者危及生命。如檸檬、柑橘等富含維生素C的水果，吃河蝦時不宜與之同食。
2. 不能和鞣酸含量較多的食物一起吃：河蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素，若同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分，還會使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合，生成不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。茶葉和柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的食物，不宜和蝦一起吃。
3. 不能和南瓜一起吃：河蝦和南瓜同食會引起痢疾，可用黑豆、甘草解毒。
4. 不能和黃豆一起吃：河蝦和黃豆同食會消化不良。

總之，食用青椒炒河蝦時要關(guān)注自身身體狀況，并避免與相克食物同食，以保障飲食健康。