孕婦嗓子疼的食療方法

孕婦嗓子疼時進食困難，且有諸多飲食禁忌，以下為您介紹幾種食療方法來緩解孕婦嗓子疼的癥狀。

• 食療一：白糖蛋清方

  材料：白糖50克，雞蛋清2個。做法：用雞蛋清將白糖化開，每服1 - 2匙，每天2 - 3次。功效：治療慢性咽喉炎。

• 食療二：白糖海帶方

  材料：水發海帶500克，白糖250克。做法：將海帶漂洗干凈，切絲，放鍋內加水適量煮熟，撈出放在盆里，拌入白糖，腌漬1天后即可食用。食用方法：每日2次，每次50克。功效：軟堅散結，治療慢性咽喉炎。

• 食療三：西瓜芝麻香油方

  材料：半個西瓜，300ml芝麻香油，幾片生姜，幾顆紅棗。做法：掏去部分瓜瓤，加入芝麻香油、生姜和紅棗，入鍋蒸半小時。食用方法：一天之內連皮帶瓤吃完。效果：雖難下咽，但吃一次就有效，多吃兩年可治愈。

• 食療四：經霜老絲瓜方

  材料：經霜老絲瓜1條（取約20克1節），白糖1湯匙。做法：將絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖調勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁。食用方法：趁熱慢慢咽下，直至痊愈。

• 食療五：雪梨羅漢果方

  材料：雪梨、羅漢果。做法：雪梨去皮、核，切成碎塊，羅漢果洗凈，二者共放鍋中，加適量水，煮30分鐘。功效：潤喉消炎，清熱滋陰，適用于急慢性咽喉炎有虛火的咽痛、音啞、咳痰不爽、咽喉部異物感等癥。

這些食療方法對于緩解孕婦嗓子疼有一定的幫助，孕婦可根據自身情況選擇合適的食療方式。

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