孕婦補(bǔ)鈣的重要作用

孕婦補(bǔ)鈣對(duì)自身和胎兒都極為重要，孕期缺鈣會(huì)引發(fā)諸多疾病，而攝取足夠的鈣能顯著減少疾病發(fā)生。以下從孕婦自身和胎兒兩方面分析補(bǔ)鈣的作用。

對(duì)胎兒的作用

1. 降低先天性疾病風(fēng)險(xiǎn)：胎兒鈣攝入不足，易患新生兒先天性喉軟骨軟化病，吸氣時(shí)軟骨卷曲與喉頭接觸，阻塞喉入口產(chǎn)生鼾聲，影響健康。還易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。
2. 促進(jìn)骨骼發(fā)育：胎兒骨骼和牙齒鈣化在2個(gè)月時(shí)開(kāi)始，8個(gè)月后加速，需從母體血液中大量吸收鈣。孕婦缺鈣會(huì)直接影響胎兒骨骼發(fā)育。
3. 助力大腦發(fā)育：孕期是胎兒腦部發(fā)育關(guān)鍵期，腦細(xì)胞生長(zhǎng)、代謝及腦部正常運(yùn)作都離不開(kāi)鈣，補(bǔ)鈣能增強(qiáng)胎兒未來(lái)智力發(fā)育。

對(duì)孕婦自身的作用

1. 預(yù)防手足浮腫、腰酸腿疼：懷孕晚期，孕婦常出現(xiàn)原本合腳的鞋子變緊繃、腰酸腿疼等癥狀，與鈣大量流失、血清鈣濃度降低及內(nèi)分泌改變有關(guān)。補(bǔ)鈣可降低此類癥狀發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2. 預(yù)防抽筋、關(guān)節(jié)疼痛：鈣與心肌、骨骼肌收縮及神經(jīng)細(xì)胞調(diào)節(jié)密切相關(guān)。孕婦缺鈣會(huì)使神經(jīng)興奮性增加，導(dǎo)致肌肉收縮，出現(xiàn)抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，補(bǔ)充足夠鈣質(zhì)可預(yù)防。
3. 預(yù)防妊娠高血壓：懷孕后孕婦可能患妊娠高血壓等妊娠中毒癥，威脅母嬰健康。缺鈣是引發(fā)妊娠高血壓的重要因素，臨床研究表明，補(bǔ)充鈣劑可減少妊娠中毒發(fā)生率。

綜上所述，孕婦補(bǔ)鈣對(duì)胎兒的健康發(fā)育和自身身體狀況的改善都起著至關(guān)重要的作用。