吃豬肉丸子是否會胖的探討
豬肉脂肪含量較高,每100克豬肉的熱量約為330 - 450千卡。豬肉丸子由豬肉制成,其熱量通常不低于豬肉本身。
網(wǎng)友觀點(diǎn)
- 媽網(wǎng)網(wǎng)友恬恬媽媽認(rèn)為經(jīng)常吃會胖,平時不敢多吃,僅偶爾食用。
- 媽網(wǎng)網(wǎng)友浩浩媽咪稱家里人常吃但沒長胖。
- 媽媽網(wǎng)網(wǎng)友婷婷媽咪覺得不會胖,她們家常吃豬肉且不吃肥肉。
專家意見
營養(yǎng)專家表示,對于健康體質(zhì)的人,經(jīng)常吃豬肉丸子,保持適當(dāng)運(yùn)動就不會胖;而對于易胖體質(zhì)和肥胖體質(zhì)的人,情況則不確定。
綜上,吃豬肉丸子是否會胖因人而異,易胖人群吃了可能會胖,而瘦子影響不大。
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