產后新媽脫發原因解析

許多產后新媽都會面臨不停掉頭發的困擾，也常常疑惑是不是身體出了問題，產后脫發是否正常。下面就來詳細了解一下產后脫發的原因。

• 營養缺乏：一些愛美的新媽在月子期間節食、挑食，而哺乳期對營養的需求量比平時更高。若再遇上食欲不振、消化不良或吸收差的情況，會導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，進而影響頭發的正常生長與代謝，最終引發脫發。
• 激素變化：生完孩子后，體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態。由于雌激素水平“降低”，那些壽命較長的頭發紛紛脫落，而新的頭發尚未長出，就出現了脫發的現象。
• 精神壓力：產后新媽往往面臨來自各方面的諸多精神壓力，各種負性情緒和沉重的心理負擔會促使毛發脫落。
• 盲目進補：盲目進補導致體內熱量過剩，也會成為脫發的一個原因。

綜上所述，產后脫發是由營養、激素、精神和飲食等多方面因素共同作用導致的。

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