不少人在膝蓋受傷后,第一時(shí)間會(huì)想到冰敷處理。但這種方式是否正確,以及針對(duì)不同的膝蓋受傷情況,冰敷是否通用,都是值得探討的問(wèn)題。實(shí)際上,冰敷膝蓋是有講究的。
冰敷的主要目的是減少局部組織供血,減輕組織腫脹,緩解疼痛等,一般適用于急性損傷引起的水腫、淤血等情況。當(dāng)膝關(guān)節(jié)周?chē)M織損傷,出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀時(shí),在損傷24小時(shí)內(nèi)可以采取冰敷的方式。
要是損傷超過(guò)24小時(shí),應(yīng)改為熱敷、帖敷、烤電等方式,以此改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,盡快達(dá)到痊愈。
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結(jié)論:膝蓋受傷后,要根據(jù)受傷時(shí)間正確選擇冰敷或其他處理方式,同時(shí)可關(guān)注媽媽網(wǎng)獲取母嬰資訊。