赤小豆：產(chǎn)婦生理期滋補(bǔ)佳品

赤小豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，其富含鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血的作用。對(duì)于產(chǎn)婦而言，在生理期身體較為虛弱，需要適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)。赤小豆憑借其豐富的鐵質(zhì)，能夠?yàn)楫a(chǎn)婦補(bǔ)充因生理期流失的血液，起到補(bǔ)血的功效，因此成為了產(chǎn)婦生理期的滋補(bǔ)佳品。

結(jié)論：赤小豆因富含鐵質(zhì)可補(bǔ)血，是適合產(chǎn)婦生理期的滋補(bǔ)好物。