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瓠子是一種常見蔬菜,其性平、微寒,含有一定營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于孕婦而言,少量食用瓠子能夠補(bǔ)充維生素。
不過,孕婦在選購瓠子時(shí)需要特別注意,應(yīng)挑選不苦的瓠子。因?yàn)榭辔娥涌赡芎卸舅兀秤煤笕菀滓鹬卸尽4送猓腼凁訒r(shí)要確保充分煮熟,這樣也能降低中毒風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)論:孕婦可少量食用瓠子補(bǔ)充維生素,但要選不苦的并充分煮熟,以防中毒。