嬰幼兒奶粉沖泡指南

嬰幼兒奶粉是專為寶寶設計的人工食品，與普通奶粉不同，其成分更接近母乳，能滿足寶寶生長發育的營養需求。以下是沖泡嬰幼兒奶粉的正確方法：

水源選擇與處理

• 水必須完全煮沸，不建議使用飲水機中的水，因為其可能未達沸點或煮沸時間不足。
• 不建議用純凈水沖奶粉，因其礦物質含量少；也不宜用礦泉水，其礦物質復雜。最好選擇自來水。

沖調量把控

沖調的奶粉量要根據寶寶年齡而定，混合水后要符合奶瓶指標。奶水過濃會增加寶寶腸胃負擔，影響排泄能力；奶水太稀則會導致寶寶營養攝入不足，可能引發營養不良。

沖泡后存放

• 未食用的沖泡好的奶粉，不宜放冰箱或溫度過高處，最好常溫存放，且存放時間不超2小時。
• 寶寶吃過剩下的奶粉，可直接倒掉或由媽咪飲用。

正確沖泡嬰幼兒奶粉能為寶寶提供合適的營養，保障其健康成長。