亨氏米粉沖調(diào)指南
給寶寶沖調(diào)米粉是一項需要掌握技巧的工作,正確的沖調(diào)方法有助于寶寶攝入更豐富的營養(yǎng)。以下為您介紹沖調(diào)亨氏米粉的具體注意事項和步驟:
- 準備工作:清潔雙手,對寶寶的餐具進行消毒,然后依照喂哺表添加相應量的米粉以及溫奶/溫水。
- 倒入米粉:將適量的米粉倒入碗中。
- 混合攪拌:量取60 - 70℃的溫奶/溫水,快速且均勻地倒入裝有米粉的碗中,邊倒邊攪拌,確保所有米粉都能與液體充分接觸。
- 靜置攪拌:靜置30秒,讓米粉充分吸收水分,接著單方向勻速攪拌1分鐘,將其調(diào)成糊狀。待冷卻至適宜溫度后,盡快給寶寶食用。
掌握正確的沖調(diào)方法,能讓寶寶更好地享受亨氏米粉的營養(yǎng)。
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