幫助寶寶擺脫尿床困擾的6個妙招

要讓寶寶徹底擺脫尿床困擾，媽媽需有耐心并掌握正確引導方法。以下為各位媽咪介紹6個實用妙招：

• 面對面開導寶寶

  部分3歲以后的寶寶經常尿床，因覺得羞恥而不敢告訴媽媽。此時，媽媽應多開導、鼓勵寶寶克服困難，以減少尿床“失控”次數。

• 白天進行排尿訓練

  若寶寶夜間不自覺遺尿，媽媽可鼓勵其白天多喝水，體會“急尿”感覺，訓練排尿意識。這樣，寶寶夜間膀胱充盈時會意識到要起床排尿。

• 尿床后讓寶寶嘗試更換衣物、床單

  發現寶寶尿床，媽媽可鼓勵寶寶馬上起來，自己更換衣服和床單后再回床睡覺。多次反復，寶寶會意識到尿床麻煩，從而自覺起身尿尿。

• 寫日記記錄“尿床故事”

  媽媽可在寶寶尿床第二天，讓其寫日記記錄尿床次數，讓寶寶了解自身改善情況，自信擺脫尿床困擾。

• 睡前少喝水、少喝湯

  媽媽不要讓寶寶睡前喝太多水，也避免寶寶在興奮狀態下入眠，以防夜間做夢不自覺排尿。

• 適時帶寶寶去看醫生

  若寶寶尿床次數多，媽媽最好帶其到醫院做詳細檢查，并根據兒科醫生意見采取有效治療方法，如藥物治療法、耳穴貼壓法等。

通過這6個妙招，媽媽們可以更科學地幫助寶寶逐漸改掉尿床的習慣。