寶寶腸胃健康預防指南：4問4答

良好的腸胃是寶寶健康成長的基礎，預防腸胃問題，避免腸胃“罷工”至關重要。以下是關于寶寶預防腸胃炎的4個常見問題及解答。

Q1：要不要接種輪狀病毒疫苗？

輪狀病毒性腸胃炎是常見的兒童腸胃疾病，接種輪狀病毒疫苗是預防該疾病的有效手段。通常，接種疫苗后預防效果可達到八、九成以上。不過，是否接種應根據寶寶的實際情況來決定，建議咨詢醫生的專業意見。

Q2：怎樣讓寶寶少吃零食？

要讓寶寶少吃零食，關鍵在于保證正餐質量。媽媽可以營造愉快的進餐環境，精心烹調美味且有營養的食物，確保寶寶吃飽。此外，媽媽自身也要改掉不良習慣，不能用零食寵溺寶寶，這樣寶寶對零食的興趣自然會降低。

Q3：調理腸胃用“捏脊療法”好嗎？

捏脊療法對調理寶寶腸胃有不錯的效果。“捏脊”可以激發寶寶的經氣，強壯脾胃，促進消化吸收。正確的操作方法是媽媽兩手捏住寶寶背部尾椎處的皮膚，沿著脊柱向上提捏至脖頸處。

Q4：如何提高寶寶的抵抗力？

提高寶寶抵抗力是個有難度的問題。后天提高寶寶抵抗力，既要保證營養攝入，又要讓寶寶進行適當的運動，如跑步、跳繩、踢球等，增強身體素質，從而遠離腸胃疾病困擾。

綜上所述，關注寶寶腸胃健康，從預防入手，通過合理接種疫苗、控制零食、適當調理和增強抵抗力等多方面措施，能有效保障寶寶腸胃健康。