扁桃體炎患者宜吃的水果推薦
扁桃體炎雖不是嚴(yán)重疾病,但會(huì)影響人的狀態(tài),發(fā)病時(shí)需及時(shí)消炎。吃水果有助于緩解癥狀,以下幾種水果適合扁桃體炎患者:
- 梨:梨性涼,富含維生素和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),水分充足,有生津止渴、潤(rùn)肺止咳的功效,是干燥季節(jié)的理想水果。對(duì)于扁桃體炎患者出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠等癥狀,吃梨有很大幫助。此外,梨含有豐富的鉀,能降血壓,利于腎臟排出尿酸,還可預(yù)防痛風(fēng)。
- 金橘:金橘常見(jiàn),營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是維生素C和鈣含量較多。這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于消炎,能緩解咽喉不適,還可促進(jìn)扁桃體粘膜的修復(fù),對(duì)治療扁桃體炎效果較好。
- 枇杷:枇杷富含維生素,有潤(rùn)肺利尿、清熱健脾的功效,能養(yǎng)護(hù)肝臟,有效增強(qiáng)人體抗壞血因子。患扁桃體炎時(shí),吃枇杷可緩解癥狀。而且市面上容易買到,價(jià)格便宜。
綜上所述,梨、金橘、枇杷等水果對(duì)扁桃體炎患者有諸多益處,可在患病期間適當(dāng)食用。
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