孕婦快速止咳的方法

人感冒發(fā)燒喉嚨痛較為常見，食用辛辣食物、天氣驟涼或未注意保暖添衣等，都可能引發(fā)感冒咳嗽。一般人吃幾天中藥或西藥即可痊愈，但孕婦作為特殊群體，有諸多食物和藥物需要忌口。那么，有哪些辦法能讓孕婦快速止咳呢？

食療方法

• 川北燉雪梨：食材包含川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。此食療有助于減輕感冒咳嗽癥狀，在干燥的秋天還有滋補(bǔ)功效。
• 多喝白開水：多喝白開水對咳嗽具有緩解、減輕的作用。
• 飲食均衡：多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)和維生素的蔬菜、水果等食物。

生活建議

• 注意休息：準(zhǔn)媽媽感冒有痰時(shí)，保證充足的休息時(shí)間，對身體恢復(fù)至關(guān)重要。
• 濃鹽水漱口：用濃鹽水漱口可減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽，還能預(yù)防咳嗽。

綜上所述，孕婦可通過食療和良好的生活習(xí)慣來快速止咳，同時(shí)也要注意避免食用和使用忌口的食物與藥物。