慢性鼻炎的輔助治療與飲食建議
患慢性鼻炎后,需采用藥物治療和中醫治療,同時從生活作息、飲食習慣等生活環境方面進行輔助治療,雙管齊下可事半功倍。對于自控能力較差的孩子,家長應加強管理,幫助其建立良好生活習慣。
飲食清淡建議
- 飲食以清淡為主,可適當多吃蔬菜,如蘿卜、藕片、苦瓜等。
- 推薦菜譜:苦瓜汁。取適量苦瓜、冰糖,將苦瓜切成小塊,放入榨汁機榨成汁,去渣,加少量水和冰糖煮片刻即可。
補充營養建議
- 多給孩子吃蛋類、奶制品、瘦肉、魚蝦和豆制品等,可補充維生素和蛋白質。
- 推薦菜譜:皮蛋瘦肉粥。皮蛋去殼切成8瓣備用,大米淘好拌入適量油備用,生姜切絲,香蔥切蔥花,豬瘦肉洗凈用適量鹽腌3小時入味,放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。將米放入鍋中加水煮開,煮約半小時放入皮蛋、瘦肉、生姜絲及其他配料,煮開后繼續熬幾分鐘熄火即可。
飲食禁忌
平時要注意飲食清淡,少吃上火、辛辣、油膩的刺激性食物。
結論:慢性鼻炎患者通過合理的生活習慣和科學的飲食搭配,能更好地輔助治療慢性鼻炎。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。