青光眼患者的自我保健要點
眼睛是人體重要器官,在生活中發揮著至關重要的作用。然而,很多不當生活方式會在不知不覺中損害眼睛。因此,在護眼和用眼問題上,應給予足夠重視,即便患病,也需做好自我保健工作。以下是針對青光眼患者的一些自我保健要點:
- 保持良好心情:當心情不佳,尤其是情緒過于激動時,人的眼壓會升高。對于青光眼患者而言,心情過于壓抑,容易直接損害眼部。所以,青光眼患者要學會自我調節情緒,家人也應積極配合,穩定患者情緒,避免病情加重。
- 正常飲水:部分患者誤以為少喝水能緩解青光眼癥狀,這是錯誤的觀念。很多青光眼患者出現的視神經損害與血粘度較高有關,因此口渴時應適當喝水,這有利于病情。
- 合理飲食:青光眼患者手術后無需特殊進補,遵循清淡不刺激的飲食原則即可。因為青光眼手術屬于小手術,對患者身體損害較小,且手術需建立引流通道和濾過傷口,所以術后傷口不宜愈合過快。
- 戒煙限酒:吸煙會加重視神經損害。飲酒方面,建議選擇紅葡萄酒,飲用量應少于50毫升,若酒后臉色發青、發白,應立即停止飲酒。
- 注意保暖:青光眼在冬季高發,患者也容易在冬季發作,所以要做好保暖工作。
綜上所述,青光眼患者通過保持良好心情、正常飲水、合理飲食、戒煙限酒以及注意保暖等自我保健措施,有助于控制病情,促進康復。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。