咳喘適宜吃的食物

咳喘是令人痛苦的癥狀，常伴有干咳和呼吸困難。出現咳喘時，可通過食用特定食物來緩解。以下為您介紹適合咳喘人群吃的食物：

冰糖

據《本草再新》記載，冰糖能“止咳嗽，化痰”。它與紅糖作用不同，紅糖有促進血液循環的作用，適合女性經期或產后孕婦食用；而冰糖可清熱、消炎、去火、止咳、化痰。許多止咳單方中會用到冰糖，咳嗽人群食用冰糖有化痰功效。

雪梨

《本草綱目》記載梨能止咳。雪梨具有治療風熱、潤肺、清心、化痰、降火、解毒的功能。急性支氣管炎和上呼吸道感染患者若出現咽干、瘙癢、疼痛、聲音暗沉、痰液黏稠、便秘和尿紅等癥狀，可通過食用與雪梨相關的食物來治療。

綜上所述，冰糖和雪梨對咳喘癥狀有一定的緩解作用，咳喘人群可適當食用。

參考權威站點來源：古代醫藥典籍《本草再新》《本草綱目》