寶寶長牙期間,不同階段應補充不同的食物營養,若在不同長牙期給予相同食物,可能導致寶寶長牙慢。以下是各階段的具體情況:
一般4 - 8個月大時,寶寶牙齒中間的一對乳牙開始萌動,但此時嬰兒大多還沒有牙齒。這個階段的寶寶喜歡把物品放入口中咀嚼,還會模仿成年人的動作,甚至咀嚼筷子和勺子。母親可嘗試給寶寶一些半固體食物,如土豆泥、蛋黃、麥片等,幫助寶寶體驗從含水飲食到糊狀飲食的轉變。
大約8 - 12個月后,寶寶上顎會長出兩顆牙齒,營養需求也越來越高。母親可給寶寶更多食物選擇,如肉類、肉末、西紅柿、豆腐等。但如果寶寶咀嚼能力和消化功能較弱,散裝食品難以通過牙齒壓入消化系統,營養物質不易分解利用。所以,此階段家長應有意識地用固體食物引導寶寶練習咀嚼。
嬰兒的側門牙在9 - 13個月時萌出,下頜門牙在10 - 16個月時也會萌出。此時寶寶開始慢慢適應固體食物,胃腸道消化功能逐漸成熟。母親可以給嬰兒提供固體食物,如蒸蛋、蔬菜等。
大約13 - 19個月,嬰兒會萌發第一顆初級臼齒,隨著磨牙的出現,寶寶的咀嚼能力大大提高。這個時期寶寶會主動用勺子把食物送到嘴里,可減少液體食物的攝入量,增加固體食物,如軟米飯、面包、蔬菜和肉片。
綜上所述,根據寶寶長牙的不同階段提供合適的食物,有助于寶寶牙齒健康生長和營養攝入。