經常濕熱的原因及危害

身體若出現經常性濕熱，會對健康造成較大傷害，若不及時治療，易引發濕疹等疾病。以下為您詳細介紹經常濕熱的原因：

1. 脾胃受邪：脾胃具有特定生理特征，濕邪和燥邪易侵犯脾胃。濕邪易傷脾，燥邪易傷胃，從而形成胃熱脾濕的濕熱狀況。此外，外感風熱會導致脾虛，內含濕熱，進而出現疾病上的濕熱。
2. 飲食不節制：這是常見原因之一。過度飲酒、過飽、食用肥甘味厚及不潔食物，以及不規律的飲食習慣，都會傷及脾胃，引發濕阻、食滯、氣滯等問題。酒性氣熱，食物先由胃消化，胃出現問題會影響食物正常消化。脾胃相互作用、協調，出現濕熱時二者緊密相關。
3. 情志因素：過度思慮、情志不舒暢會影響肝功能疏泄。肝正常疏泄可使脾升胃降協調運作，肝功能異常則會導致脾升胃降失調，形成濕熱。
4. 不良生活習慣與滋補不當：經常吸煙喝酒、熬夜的人，常出現牙齒黑、口氣重、舌苔黃膩、身體異味大等癥狀，女性還可能長期帶下色黃、下體有異味、白帶增多色黃。若此時滋補不當，如食用燕窩、冬蟲夏草、烏雞白鳳丸等，會加重這種濕熱體質。

綜上所述，經常濕熱的原因多樣，涉及脾胃受邪、飲食、情志、生活習慣及滋補等方面，需加以重視并改善。