初生寶寶生理性黃疸的預防方法

許多人秉持“多一事不如少一事”的想法，若不想糾結初生寶寶生理性黃疸，可參考以下預防方法：

• 孕母方面：若婦女曾生過有胎黃的嬰兒，因胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲累及胎兒，所以妊娠期間，孕母要注意飲食有節，不過食生冷、不過饑過飽，忌飲酒和辛熱之品，以防損傷脾胃，還應按時服用茵陳湯等中藥。
• 密切觀察：嬰兒出生后，需密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，因肝臟發育情況直接影響膽紅素的分泌排泄，早期發現可提前預防黃疸病發。
• 注意清潔：預防新生兒黃疸要注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部的清潔，皮膚破損感染可能造成血紅細胞減少，導致黃疸發病。
• 光照與衛生：不要讓寶寶在黑暗家中度過新生兒時期，非太冷的大風天氣，每天需開窗通風換氣，讓自然光線照進室內。條件允許時，最好給寶寶勤洗澡，既利于觀察是否有黃疸，又能增強寶寶體質和抵抗力。

通過上述從孕母到嬰兒護理的多方面預防措施，能有效降低初生寶寶生理性黃疸的發生幾率。