小產后月經不來的應對及調養

現代女性在懷孕期間，因氣血虛弱、腎虛、血熱及外傷等因素，易出現小產情況。小產對女性生理和心理均造成極大傷害，小產后身體機能恢復需格外關注。若小產后月經不來，可參考以下內容應對。

小產后月經情況分析

通常小產后一個月月經會來潮，但因子宮內膜損傷或內分泌失調等，可能導致月經短暫失調，這屬正常現象，恢復期約三個月。若超過此時間月經仍未來，需前往醫院檢查。可在月經中期做B超測子宮內膜厚度，必要時做宮腔鏡檢查。若有內膜粘連，可在宮腔鏡下分離，再用大劑量雌激素促使內膜增長。是否影響以后妊娠，取決于檢查及治療結果。

小產后的飲食補養

小產后女性應重視飲食補養，這對身體健康影響大。小產會使身體受損、失血，加上心理壓力和肉體痛苦，身體較虛弱，部分人還有貧血傾向。因此，適當補養很必要，補養程度和持續時間應根據小產者體質、失血多少全面衡量。

總之，小產后月經不來需關注身體恢復情況，及時檢查并合理補養，以保障女性身體健康。