1. 食用菌類

常見的食用菌類包括蘑菇、香菇等。這類食物容易引發“動風生陽”，可能導致肝陽上亢，從而誘發頭痛、眩暈等癥狀。此外，食用菌類還可能加重皮膚瘡瘍和腫毒的癥狀。

2. 海腥類食品

海腥類食品如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，通常具有咸寒和腥味的特性。這類食品對于過敏體質的人群來說，容易誘發過敏性疾病，如哮喘和蕁麻疹。同時，它們也可能加重皮膚瘡瘍和腫毒。

3. 特定蔬菜

某些蔬菜如竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，可能會誘發皮膚瘡瘍和腫毒。因此，蕁麻疹患者應盡量減少食用這些蔬菜。

4. 特定水果

水果如桃子和杏，過量食用可能導致上火，進而引發癰瘡、癤腫等皮膚問題。古代醫學文獻中也提到，桃子和杏子多食易傷筋骨，蕁麻疹患者應適量食用。

5. 禽畜類食品

禽畜類食品如公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，具有升浮特性，容易引發“動風升陽”，從而誘發肝陽頭痛、肝風眩暈等癥狀。此外，這類食品也可能加重皮膚瘡瘍和腫毒。

雞蛋雖然不屬于發物，但也不宜過量食用。一般建議每天不超過2個，尤其是對于肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病或腹瀉患者，更應限制雞蛋的攝入。這是因為雞蛋中的異性蛋白可能引發部分人的病態反應。