吸奶器的正確使用方法

吸奶器使用不當不僅會對媽媽造成影響，對寶寶也有較大影響。以下是吸奶器的使用步驟：

1. 檢查配件：吸奶器通常分為吸奶器部分和奶瓶部分，使用前先檢查配件是否齊全。
2. 組裝與消毒：按照說明書組裝吸奶器，并進行消毒處理。
3. 清潔乳房：用清潔劑洗凈雙手和乳房，從每個乳房中輕輕擠出一點乳汁，確保乳腺沒有堵塞。
4. 選擇舒適姿勢：挑選一張舒適的座椅，采用舒適的坐姿，放松身體并稍稍向前傾斜，旁邊放一杯清水。
5. 貼合乳房：將吸奶器的漏斗和按摩護墊緊緊壓在乳房上，防止空氣進入而失去吸力。
6. 開始吸奶：輕柔按壓把手，力度以自身感覺舒適為宜。剛開始可快速按壓把手5 - 6次，按住把手停留2 - 3秒，然后放開讓其自動回位，乳汁會在把手回位時流出。若吸不出乳汁，不要持續用吸奶器擠壓乳房超過5分鐘，可換個時間再試。
7. 使用按摩護墊：試驗證明，使用按摩護墊會加速乳汁流出，使吸奶更容易。
8. 吸奶時間與量：一般擠出60 - 125毫升乳汁需要10分鐘，但個體情況有差異。若一次擠出乳汁超過125毫升，需使用更大的奶瓶，并使用吸乳器配套的防塵配件，如漏斗型罩口封罩及泵蓋。

正確使用吸奶器能有效幫助媽媽擠出乳汁，保障媽媽和寶寶的健康。