紅豆薏米芡實粥的制作方法
通過前文介紹,我們已了解紅豆薏米芡實粥的營養(yǎng)成分,其功效眾多,且味道美味,深受大眾喜愛。若想更便捷地享用,學(xué)會自制是不錯的選擇。下面為大家介紹紅豆薏米芡實粥的具體做法。
食材準(zhǔn)備
需要準(zhǔn)備薏米、芡實、紅豆和冰糖。
制作步驟
- 將芡實、紅豆和薏米淘洗干凈,可選擇用清水浸泡兩個小時,也可直接洗凈煮制。
- 把泡好或洗凈的食材倒入電壓鍋內(nèi)膽。
- 加入冰糖。
- 添加適量熱水,將內(nèi)膽放入電壓鍋中。
- 加蓋按下營養(yǎng)飯 - 煮粥功能。
- 待滴聲提示后即可開蓋食用。
按照以上步驟,即使毫無烹飪基礎(chǔ),也能輕松做出美味且營養(yǎng)價值高的紅豆薏米芡實粥,在家制作十分方便。
結(jié)論:掌握上述方法,就能簡單快捷地在家自制紅豆薏米芡實粥。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。